首頁(yè) 資訊紅棗枸杞雞蛋茶：半個(gè)月變紅潤(rùn)氣色秘訣

紅棗枸杞雞蛋茶：半個(gè)月變紅潤(rùn)氣色秘訣

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年06月09日 14:21

紅棗枸杞雞蛋茶：半個(gè)月變紅潤(rùn)氣色秘訣
分享一款我個(gè)人超愛(ài)的養(yǎng)生茶湯—紅棗桂圓枸杞雞蛋水！真的是我日常補(bǔ)氣血的救星！如果你常常感到疲憊不堪，臉色蒼白，連爬樓梯都?xì)獯跤酢＜t棗枸杞桂圓雞蛋水，一定要試試。我喝一段時(shí)間明顯感覺(jué)精神足了，大姨媽也正常了。于是，我不斷安利給周?chē)笥选Ｅ笥衙恐軆纱?，喝大約兩個(gè)月，蠟黃臉色變得紅潤(rùn)，像變了一個(gè)人。有時(shí)候真的不用太多涂涂抹抹，內(nèi)調(diào)也很重要。茶材準(zhǔn)備：紅棗：7顆，補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血安神桂圓：5顆，補(bǔ)心益腦，滋養(yǎng)身體枸杞：15g，養(yǎng)肝明目，延緩衰老制作方法：將所有材料加入800ml沸水。打入一個(gè)雞蛋，關(guān)火燜幾分鐘即可。不同體質(zhì)搭配建議：體寒加生姜濕氣重加陳皮氣虛的人容易疲勞、氣短，建議加入黃芪10g，以增強(qiáng)補(bǔ)氣效果。血虛的人面色蒼白、頭暈心悸，可以加入當(dāng)歸5g，以補(bǔ)血養(yǎng)血。陰虛的人容易上火、口干咽燥，可以加入麥冬10g，以養(yǎng)陰潤(rùn)燥。