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患者如何控制血糖

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年11月27日 22:39

患者如何控制血糖

2020-06-03 閱讀：331 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

病情描述：患者如何控制血糖

精選回答：

連鳳梅主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院內(nèi)分泌科我們講降糖是硬道理，那么如何來控制患者的血糖，我們主要從幾個(gè)方面：第一次是飲食治療，飲食治療是糖尿病治療的一個(gè)基石，那糖尿病患者飲食要全面，營(yíng)養(yǎng)要均衡總熱量要控制，所以根據(jù)患者的身高體重以及工作的熱卡的一個(gè)消耗，工作量來計(jì)算患者的進(jìn)食飲食狀況；第二是運(yùn)動(dòng)治療，運(yùn)動(dòng)是糖尿病治療的另一個(gè)基石，運(yùn)動(dòng)可以提高胰島素的敏感性，增加葡萄糖的攝取和利用；第三就是糖尿病的藥物治療，藥物是降糖治療的主要選擇，包括口服的藥物和胰島素以及非胰島素注射針劑等等；第四個(gè)是糖尿病的教育，教育貫穿著糖尿病治療的始終，要是讓患者在心理上接受糖尿病，以及正確的認(rèn)識(shí)和治療糖尿??；第五個(gè)是血糖監(jiān)測(cè)，血糖監(jiān)測(cè)可以為糖尿病治療降糖保駕護(hù)航。

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比較合理的血糖控制標(biāo)準(zhǔn)是空腹時(shí)血糖水平在5.3毫摩爾每升以下，在飯后兩小時(shí)左右測(cè)量血糖水平在6.7毫摩爾每升以下。如果女性在妊辰期出現(xiàn)糖尿病，則要通過藥物等方面對(duì)血糖水平進(jìn)行控制，使其趨于正常的血糖控制標(biāo)準(zhǔn)。

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孕期控制血糖，需要從多個(gè)方面進(jìn)行合理的調(diào)整：首先，在飲食方面應(yīng)少吃高熱量、脂肪高含量的食物。在孕期控制血糖的辦法包括以下幾方面，最常用的辦法就是飲食調(diào)整，要少吃面食，甜食以及水果，凡是這些飲食當(dāng)中含有大量糖分或者淀粉的都要少吃，因?yàn)檫@些東西會(huì)明顯的升高血糖，在日常生活中要多吃蔬菜和粗糧，這樣有助于控制血糖。建議孕婦如果出現(xiàn)血糖的異常增高，不要自行決定，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)的檢查，根據(jù)自身實(shí)際情況，進(jìn)行治療。

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70歲老人血糖正常值一般的是空腹不超過6.1mmol/L，餐后兩小時(shí)不超過11.1mmol/L，如果同時(shí)伴有高血壓或者是伴有腎功能不全的患者，我們控制的血糖是要更嚴(yán)格的，一般餐后兩小時(shí)是超過7.8mmol/L，老年人的血糖控制標(biāo)準(zhǔn)是比年輕人控制的要稍微偏高一點(diǎn)。因?yàn)槔夏耆藢?duì)低血糖的敏感性是偏低的，低血糖常見的癥狀是會(huì)出現(xiàn)一些，胸悶心悸或者是出冷汗，因?yàn)槔夏耆说纳窠?jīng)系統(tǒng)反應(yīng)是偏差的，所以對(duì)于老年人血糖的控制標(biāo)準(zhǔn)，我們臨床一般是控制的偏高一點(diǎn)，這樣會(huì)減少一些低血糖的發(fā)生，因?yàn)榈脱前l(fā)生以后，會(huì)對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)造成一些不可逆的損傷，所以對(duì)于老年人血糖的控制標(biāo)準(zhǔn)，一定不要太低，另外對(duì)于老年人在外出的時(shí)候是建議他適當(dāng)?shù)膸в靡恍?。防止低血糖的一些食物或者一些糖塊，這樣的可以及時(shí)的糾正低血糖發(fā)生。專家提示：70歲老人的血糖正常值為：空腹不超過6.1mmol/L，餐后兩小時(shí)不超過11.1mmol/L，同時(shí)伴有高血壓或者腎功能不全的患者，需要更加嚴(yán)格的控制，一般餐后兩小時(shí)是超過7.8mmol/L。如果血糖值不正常的話，應(yīng)當(dāng)及時(shí)到醫(yī)院就診。

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