減脂期冰淇淋推薦：夏日美味與健康同行
夏天到了，減脂期的朋友們是不是看到冰淇淋就心動(dòng)不已？想吃又怕胖，不吃又心癢癢？最近我發(fā)現(xiàn)了一些低熱量冰淇淋，簡(jiǎn)直打開(kāi)了新世界的大門(mén)，趕緊分享給大家！
Halo
這個(gè)品牌的冰淇淋主打低脂肪低卡路里，口味選擇也特別多。
100卡以下區(qū)
最上面一排有海鹽焦糖味、草莓芝士蛋糕味和生日蛋糕味。個(gè)人覺(jué)得這些口味綿綿軟軟，奶味十足，特別好吃。特別是草莓味，對(duì)于喜歡cheese蛋糕的我來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)直是人間美味！不過(guò)卡路里最低的是海鹽焦糖味，每個(gè)大大一支只有80大卡。
165卡區(qū)
第二排有奶油曲奇味、咸焦糖味和香草味。這些口味大小和第一排相似，買(mǎi)了之后發(fā)現(xiàn)其實(shí)就是外面多包了一層巧克力脆皮，一些還帶著堅(jiān)果碎，味道也蠻好，熱量相比于普通冰淇淋也算是非常低，推薦大家嘗試。
后排補(bǔ)充
每一種口味對(duì)應(yīng)的都有杯裝的，通常是500ml一杯，卡路里是一樣的（每100ml）。人多的時(shí)候可以用這個(gè)分享裝，但是減脂期若是擔(dān)心自己收不住嘴，還是一個(gè)一個(gè)的比較容易控制量，所以仙女們視情況而定啦。
夢(mèng)龍
這個(gè)品牌大家應(yīng)該都很熟悉了，最近驚喜的發(fā)現(xiàn)出了無(wú)糖版本。我趕緊買(mǎi)來(lái)品嘗，口味和原版的一樣炫酷（其實(shí)之前吃原版總覺(jué)得過(guò)甜）。這個(gè)版本之所以熱量低是因?yàn)榕淞现饕敲撝Ｄ毯鸵恍┐牵ǔ嗵\糖醇、麥芽糖醇等），無(wú)膚質(zhì)，每一支熱量也僅有154大卡，非常滿(mǎn)足！
Alpro
這個(gè)品牌我不確定國(guó)內(nèi)有沒(méi)有，但我買(mǎi)的豆奶、椰奶和cheese都是這個(gè)牌子，卡路里都不高。最近新出了冰淇淋，趕緊買(mǎi)來(lái)品嘗一下，熱量確實(shí)不高，口感說(shuō)不上驚艷，但完全可以解饞，推薦姐妹們買(mǎi)來(lái)試試?？赡苁峭茝V期，各大超市都在打折呢！
和路雪Sogood
這個(gè)品牌在英國(guó)沒(méi)有機(jī)會(huì)吃到呢，但是也是主打低卡路里。國(guó)內(nèi)的寶寶有沒(méi)有知道味道如何？可以告訴我呀?？谖兑埠芏?，希望有機(jī)會(huì)可以品嘗一下。
八喜0蔗糖系列
口味非常多，選擇恐懼癥也不怕，可以買(mǎi)混合口味嘛！

減脂期能吃到這些冰淇淋還是很幸福的，不過(guò)盡管卡路里很低，仙女們還是記得要控制量哦！好啦，希望大家都能有個(gè)美美的夏天！

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