盛秀云 主治醫(yī)師 聊城市第二人民醫(yī)院 三甲 懷孕期間貧血吃什么好 "懷孕期間出現(xiàn)貧血，會導(dǎo)致體內(nèi)胎兒的攜氧能力比較差，所以一定要積極地治療，首先要看一下貧血的原因。大部分人的貧血的原因就是缺鐵性貧血，缺鐵性貧血一般就是要多吃一些含鐵劑豐富的食物，比如瘦肉、蔬菜還有雞蛋，這里面含有的是鐵劑比較高。如果貧血比較重，就要吃硫酸亞鐵片加服維生素C，促進(jìn)鐵劑的吸收。如果是巨幼細(xì)胞不良性貧血引起的貧血，是缺少葉酸還有維生素B12，這個時候要口服葉酸和維生素B12進(jìn)行治療。再就是要多吃一些水果蔬菜，因?yàn)樗卟死锩婧械娜~酸比較高。再就是一些惡性病引起來的貧血，這個時候就要去醫(yī)院進(jìn)行就診了，然后根據(jù)疾病看是否能夠保住胎兒。" 趙曉東 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院 三甲 全國第60 懷孕期間貧血吃什么好 "懷孕期間貧血非常常見，一般血色素小于110mg/L診斷為貧血。對于貧血，要進(jìn)一步檢查貧血的原因，多半是缺鐵性貧血，極個別的是地中海貧血、維生素B12缺乏導(dǎo)致的貧血等，這些非常少見。對于缺鐵性貧血，要給予鐵劑補(bǔ)充治療，飲食上要多吃含鐵豐富的食物，含鐵最多的食物是肉類，尤其是瘦豬肉、牛肉、羊肉等，菠菜含鐵也比較豐富，飲食上還要盡量避免喝茶，因?yàn)楹炔钑种畦F的吸收。" 任文良 副主任醫(yī)師 章丘市中醫(yī)醫(yī)院 三甲 懷孕期間貧血吃什么好 "懷孕期間的貧血，大多數(shù)是由于孕婦缺鐵引起，應(yīng)該多吃鐵豐富的食物。比如豬肝、瘦肉、黑木耳、海帶、豆制品、蝦米。嚴(yán)重的可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充補(bǔ)鐵、補(bǔ)血的藥物，比如硫酸亞鐵補(bǔ)血口服液，建議孕婦檢查一下微量元素、鐵蛋白。如果是缺鐵性貧血，補(bǔ)充鐵劑藥物，復(fù)方硫酸亞鐵顆粒就可以。瘦肉、豬肝、雞蛋、黑木耳含有優(yōu)質(zhì)的高蛋白，菠菜也可以補(bǔ)鐵，這些都可以服用。要做到食物的平衡，營養(yǎng)全面非常關(guān)鍵。" 鄒愛霞 副主任醫(yī)師 濟(jì)南市第二婦幼保健院 三甲 懷孕期間貧血吃什么藥 "孕婦在孕期出現(xiàn)貧血，可以采取以下治療方法：n1、孕中期孕婦出現(xiàn)貧血的癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用硫酸亞鐵片、右旋糖酐鐵等藥物進(jìn)行治療，切記不能自行盲目用藥；n2、孕早期孕婦出現(xiàn)貧血的癥狀，建議不要服用藥物，因?yàn)榇藭r胚胎發(fā)育還不穩(wěn)定，可以采用食療的方法來改善貧血，孕婦可以多吃富含鐵的食物，例如豬肝、動物血、瘦肉等；n3、孕婦貧血還可以吃溫和滋補(bǔ)的食品，例如紅棗，紅棗不僅有補(bǔ)血的作用，還能補(bǔ)充身體所需的維生素，促進(jìn)鐵質(zhì)的吸收；n4、建議孕婦出現(xiàn)貧血，不要立即使用藥物治療，特別是在孕早期和孕晚期，這兩個階段胎兒的發(fā)育容易受到藥物影響。" 劉偉靚 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院 三甲 懷孕期間貧血吃什么補(bǔ)血最快 懷孕期間合并貧血屬門診常見問題，因孕期胎兒對鐵需求量不斷增加，同時血液容易出現(xiàn)稀釋，而易造成生理性貧血。檢查血紅蛋白低于110g/L，則可診斷貧血，孕婦可出現(xiàn)乏力、面色蒼白、食欲不振，胎兒則易造成缺氧、營養(yǎng)不足，嚴(yán)重者還可造成早產(chǎn)。目前較常見缺鐵性貧血，建議孕16周后補(bǔ)充鐵劑，同時膳食中增加豬肝、豆類、木耳、菠菜等食物，根據(jù)孕婦對鐵元素的需求，采取不同劑量的鐵劑補(bǔ)充。此外，孕期還可見巨幼紅細(xì)胞貧血，應(yīng)補(bǔ)充葉酸及維生素B12。孕期一旦發(fā)現(xiàn)貧血，應(yīng)及時就醫(yī)確診貧血類型，針對性治療。 劉加強(qiáng) 主任醫(yī)師 日照市人民醫(yī)院 三甲 懷孕期間貧血怎么辦 "女性懷孕以后容易發(fā)生貧血的情況，因?yàn)閼言幸院螅荷L發(fā)育迅速，對各種造血原料需求量較大，如果沒有及時添加，就容易造成營養(yǎng)性貧血。同時，部分女性懷孕以后由于妊娠反應(yīng)，出現(xiàn)食欲下降，也會造成營養(yǎng)素?cái)z入不足。女性貧血以后，首先要明確貧血的類型，女性貧血最常見的是缺鐵性貧血，化驗(yàn)血清鐵和鐵蛋白，如果降低就可以確診。確診為缺鐵性貧血以后，最有效的方法就是補(bǔ)充鐵劑治療，常用的有二維亞鐵顆粒、復(fù)方三維亞鐵口服溶液、右旋糖酐鐵片等等。如果口服鐵劑不能耐受或吸收不良，還可以通過靜脈補(bǔ)鐵的方式進(jìn)行治療，常用的藥物就是蔗糖鐵。此外，懷孕期間貧血還可見于巨幼紅細(xì)胞性貧血，這種貧血類型與缺乏維生素B12和葉酸有關(guān)，可以補(bǔ)充維生素B12和葉酸治療，效果良好。" 楊秀華 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三甲 全國第16 懷孕了有點(diǎn)貧血吃什么好 "懷孕了有點(diǎn)貧血建議口服補(bǔ)鐵藥，同時要口服維生素C來促進(jìn)鐵的吸收，懷孕期間可以化驗(yàn)血常規(guī)和血清鐵蛋白和貧血系列，來判斷是否貧血以及貧血的類型。n如果血紅蛋白低于110g/L，考慮是妊娠期貧血。如果血清鐵蛋白降低，考慮是缺鐵性貧血。缺鐵性貧血可以口服鐵劑，而如果是大細(xì)胞貧血，建議口服葉酸和補(bǔ)充維生素B12。在日常飲食過程當(dāng)中，建議產(chǎn)婦要加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃含鐵豐富的食物，比如動物肝臟等。貧血可能對產(chǎn)婦造成嚴(yán)重的后果，在分娩時會導(dǎo)致產(chǎn)婦對缺血的耐受性降低，可能導(dǎo)致嚴(yán)重的產(chǎn)后出血，可能需要輸血，甚至切除子宮。" 梁海梅 副主任醫(yī)師 銀川市第二人民醫(yī)院 二甲 懷孕期間吃什么好 懷孕以后，由于現(xiàn)在的生活條件比較好了，再加上每個家庭對孕婦的關(guān)注度增加，所以飲食的關(guān)注度就更加的明顯。懷孕期間的飲食指導(dǎo)如下：1、早孕期間，有些人可能會出現(xiàn)惡心、嘔吐等比較嚴(yán)重的早孕反應(yīng)，患者應(yīng)注意少量多餐，以清淡飲食為主，適量補(bǔ)充富含維生素的食物，就可以慢慢度過早孕反應(yīng)；2、孕中后期，隨著胎兒生長發(fā)育的增快，孕婦的各種營養(yǎng)物質(zhì)的攝入量就明顯增加。每天都要保證有維生素、鈣、鐵、鋅、肉、蛋、奶、干果這些相應(yīng)的食物的增加。有些人可能會攝入量不足，現(xiàn)在比較多見的專門吃的多種維生素可以幫助去額外補(bǔ)充?，F(xiàn)在的孕婦活動量不是特別大，也可能會出現(xiàn)便秘的情況，孕婦要多吃富含維生素、纖維素類的食物，有利于潤腸通便，防止便秘的發(fā)生。 周曙光 主任醫(yī)師 安徽省婦幼保健院 三甲 懷孕期間吃什么最好 "在懷孕期間吃富含蛋白質(zhì)的食物最好，富含豐富蛋白質(zhì)的食物有魚類、牛奶、雞蛋、瘦肉等。因?yàn)檫@些食物中含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣劑，能夠補(bǔ)充孕婦以及胎兒所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，還能夠提高孕婦的自身免疫力，減少孕期生病。而且懷孕期間也要注意飲食上的均衡，不能偏食，挑食，同時也要多吃新鮮水果、蔬菜，盡量以應(yīng)季水果為主，避免吃反季水果。而且在吃水果前要做好充分的清水浸泡，減少農(nóng)藥在水果中的殘留。建議在懷孕期間根據(jù)不同階段，不同營養(yǎng)需求，增加營養(yǎng)均衡。例如孕早期要補(bǔ)充葉酸和復(fù)合維生素，懷孕中期適當(dāng)增加鈣劑，在懷孕晚期適當(dāng)增加碘攝入。" 周明芳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 懷孕期間吃什么好 女性在妊娠的不同時期，對營養(yǎng)的物質(zhì)需求也不一樣，應(yīng)該根據(jù)不同的孕周而選擇： 1、在妊娠早期的時候，由于女性出現(xiàn)惡性、嘔吐等的反應(yīng)，并且胚胎發(fā)育較小，對營養(yǎng)物質(zhì)需求較少，吃清淡易消化的食物，如小米粥、紅豆粥，以及新鮮的蔬菜、水果，如蘋果、香蕉、白菜、蘿卜之類的都可以。 2、在妊娠中期，由于早孕反應(yīng)已經(jīng)消失，并且胎兒的生長發(fā)育的加快，對營養(yǎng)的需求也會增多，可以適當(dāng)吃排骨、雞肉、魚、蝦、牛奶等富含蛋白質(zhì)的食物，以利于胎兒的全身發(fā)育。 3、在妊娠晚期的時候，女性的飲食不易過多的增加脂肪類的食物，可以多吃些蔬菜、水果，否則可能會導(dǎo)致胎兒生長過快而出現(xiàn)巨大兒，以及妊娠合并癥的發(fā)生。

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