金羊網(wǎng)訊 記者嚴(yán)哲川攝影報(bào)道：近年來(lái)，我國(guó)中小學(xué)生心理健康問(wèn)題檢出率和精神疾病、情緒障礙發(fā)病率持續(xù)上升，兒童青少年心理健康問(wèn)題已經(jīng)成為不可忽視的公共衛(wèi)生問(wèn)題。

10月10日下午，在第32個(gè)世界精神衛(wèi)生日到來(lái)之際，廣州市教育局根據(jù)國(guó)家衛(wèi)健委、教育部關(guān)于世界精神衛(wèi)生日宣傳活動(dòng)部署，為貫徹落實(shí)《全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)生心理健康工作專(zhuān)項(xiàng)行動(dòng)計(jì)劃（2023—2025年）》，在東風(fēng)實(shí)驗(yàn)學(xué)校舉辦以“促進(jìn)兒童心理健康 共同守護(hù)美好未來(lái)”為主題的廣州市中小學(xué)2023年世界精神衛(wèi)生日主題宣傳教育活動(dòng)。主辦、承辦和協(xié)辦單位相關(guān)負(fù)責(zé)人，市精神衛(wèi)生中心相關(guān)負(fù)責(zé)人，全市73所學(xué)校教師代表參加了活動(dòng)。此次活動(dòng)內(nèi)容豐富多彩，不但包含干貨滿(mǎn)滿(mǎn)的室內(nèi)宣講，還策劃了一系列趣味橫生的室外活動(dòng)供孩子們參與、學(xué)習(xí)。

專(zhuān)家分享積極教育經(jīng)驗(yàn)

莫給孩子人生路再添堵

在活動(dòng)中，廣州醫(yī)科大學(xué)精神衛(wèi)生學(xué)院副院長(zhǎng)、廣州市心理危機(jī)研究與干預(yù)中心主任、中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)危機(jī)干預(yù)專(zhuān)業(yè)委員會(huì)副主任委員周亮教授，帶來(lái)了一場(chǎng)題為《積極教育與心理健康》的心理教育講座，短短半小時(shí)的講座，可謂滿(mǎn)滿(mǎn)都是干貨。

家長(zhǎng)和老師往往扮演著兒童心理成長(zhǎng)引路人的角色，許多老師、家長(zhǎng)看似平常的一句話有時(shí)候卻會(huì)關(guān)上孩子成長(zhǎng)路上的“一扇門(mén)”。周亮教授指出“從小給孩子什么樣的定義，他就會(huì)變成一個(gè)什么樣的人”。他用自己的切身經(jīng)歷向聽(tīng)眾解釋了這一觀點(diǎn)，“小時(shí)候我媽媽教我系鞋帶，我怎么也系不好，她就很生氣，說(shuō)我的手太笨了。于是到我大學(xué)學(xué)醫(yī)學(xué)要選方向的時(shí)候，我就在想，我肯定干不了外科，我這個(gè)手太笨了，所以最后我選了精神科?！敝芰两淌诤粲鯊V大家長(zhǎng)和老師不要只關(guān)注和指出孩子的問(wèn)題，而是要聚焦于解決問(wèn)題的方法，一味地關(guān)注出問(wèn)題的地方或行不通的地方，往往就會(huì)發(fā)現(xiàn)更多的問(wèn)題。反而，多關(guān)注能有效解決好問(wèn)題的地方，解決問(wèn)題的方法就會(huì)變得越來(lái)越多。

周亮教授還強(qiáng)調(diào)，中國(guó)人常常不太擅長(zhǎng)或不太愿意去贊美他人，“我們或許從小就很少被贊美和鼓勵(lì)，而對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，父母、老師的表?yè)P(yáng)實(shí)際上是非常重要的”。與其一味指出孩子的錯(cuò)誤，不如多關(guān)注孩子做得好的地方并予以鼓勵(lì)，避免不經(jīng)意間堵住了孩子的成長(zhǎng)之路。

多方代表齊聚一堂話教育

出謀劃策護(hù)子女心理健康

除了專(zhuān)家講座，此次活動(dòng)還邀請(qǐng)到了家長(zhǎng)、學(xué)校、社區(qū)、醫(yī)護(hù)代表齊聚一堂，就廣州市心理健康教育工作展開(kāi)討論。

中小學(xué)時(shí)期是人的行為、性格和智力迅速發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。智力發(fā)育正常、喜學(xué)愛(ài)問(wèn)、情感豐富、情緒開(kāi)朗、行為活潑而有一定的自我控制能力；合群、樂(lè)群、能適應(yīng)集體生活，能與同伴友好相處等是中小學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。

在談及當(dāng)下青少年存在的“無(wú)動(dòng)力、無(wú)意義”現(xiàn)象時(shí)，家長(zhǎng)代表張春玉對(duì)此發(fā)表了自己的看法。她認(rèn)為，家長(zhǎng)首先要樹(shù)立一個(gè)正確的三觀，以身作則言傳身教，用自身的行動(dòng)去感染孩子，在工作上做到積極進(jìn)取，在生活中努力把無(wú)趣變得有趣，為孩子創(chuàng)造一個(gè)積極向上、和諧輕松的家庭氛圍。在這種家庭環(huán)境下成長(zhǎng)的孩子自然會(huì)形成一種積極的生活態(tài)度。

在討論如何預(yù)防青少年心理健康問(wèn)題、幫助青少年健康成長(zhǎng)的方法時(shí)，各方代表紛紛結(jié)合自身經(jīng)驗(yàn)出謀劃策。家長(zhǎng)代表認(rèn)為家長(zhǎng)需要不斷學(xué)習(xí)和摸索，關(guān)注孩子心理情緒變化，營(yíng)造良好的家庭氛圍，保障孩子的心理健康。學(xué)校管理者及教師代表則表示，學(xué)校要建立健全中小學(xué)生心理行為問(wèn)題早期發(fā)現(xiàn)機(jī)制和分級(jí)分類(lèi)預(yù)警機(jī)制，開(kāi)設(shè)以實(shí)踐活動(dòng)為主的心理健康教育課程，將中小學(xué)生心理健康教育融入教育教學(xué)、管理服務(wù)和學(xué)生成長(zhǎng)各環(huán)節(jié)。目前，廣州市十分重視心理健康教育，定期開(kāi)展家校社心理健康教育活動(dòng)。越秀區(qū)樹(shù)立“大心理健康教育觀”，率先建立中小學(xué)心理危機(jī)轉(zhuǎn)介“綠色通道”，探索學(xué)生心理健康數(shù)字化管理。社區(qū)及醫(yī)護(hù)代表則認(rèn)為，引導(dǎo)整個(gè)社會(huì)層面的共識(shí)和行動(dòng)要落到實(shí)處，努力實(shí)現(xiàn)社區(qū)、學(xué)校、醫(yī)療全面打通的一站式心理健康服務(wù)體系。

寓教于樂(lè)為課余生活添顏上色

趣味活動(dòng)助心理教育落在實(shí)處

活動(dòng)當(dāng)天，在東風(fēng)實(shí)驗(yàn)學(xué)校的操場(chǎng)上，一群滿(mǎn)懷青春活力的學(xué)生笑容洋溢，開(kāi)心地參與“認(rèn)識(shí)自我，生命有愛(ài)”心理游園活動(dòng)。主辦方準(zhǔn)備了眾多精美禮品，同學(xué)們可以通過(guò)參與心理測(cè)驗(yàn)、智慧游戲等獲取印章，憑借相應(yīng)數(shù)量的印章進(jìn)行禮品的換取。只見(jiàn)他們躍躍欲試、干勁十足，紛紛使出渾身解數(shù)，力求獲取更多印章?；蛟S是看中了自己心儀的禮品，又或許是被這種寓教于樂(lè)的游戲形式所吸引，他們盡情享受著課余時(shí)間和同伴一起的“闖關(guān)歷險(xiǎn)”。初一的李同學(xué)告訴記者，“我覺(jué)得這些游戲都超有意思，我和我的‘哥們兒’正在比賽誰(shuí)能得到更多印章呢！”說(shuō)著，還不忘揮舞著手中已經(jīng)蓋有多個(gè)印章的明信片，滿(mǎn)臉都是驕傲。

同學(xué)們通過(guò)“認(rèn)識(shí)自我之性格、學(xué)習(xí)動(dòng)力、自信心、人際關(guān)系”的心理測(cè)驗(yàn)，能增進(jìn)對(duì)自我的了解，有助于接納和發(fā)展自己；通過(guò)“認(rèn)識(shí)自我的心理能力” 智慧游戲和心理儀器了解自己的注意力、記憶和思維特點(diǎn)，有助于優(yōu)化調(diào)整自己的學(xué)習(xí)策略?！拔液臀业男』锇椤毙睦韴F(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)采用了千千結(jié)、逃出困境、信任座椅等新穎有趣的活動(dòng)，讓同學(xué)們從中增強(qiáng)團(tuán)體合作意識(shí)及問(wèn)題解決能力。

形式多樣的活動(dòng)讓同學(xué)們發(fā)現(xiàn)生活的樂(lè)趣，探索人生的智慧、感受生命的愛(ài)意，在快樂(lè)的活動(dòng)中增長(zhǎng)心理健康知識(shí)。

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