孕婦墊腰枕正確使用法

蝸牛的悠長步道軒 好文 8個月前 37

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孕婦墊腰枕是一種多功能的枕頭，可以幫助孕婦保持科學的左側臥睡姿勢，緩解腰酸背痛、下肢水腫等問題。下面是一些使用建議：

選擇合適的高度和硬度。一般來說，孕婦墊腰枕的高度應該與身體齊平或略高，硬度適中即可。正確放置。將孕婦墊腰枕放在腰部下方，使腰部得到支撐。注意清潔。定期清洗孕婦墊腰枕，保持衛(wèi)生。

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孕婦

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