孕婦墊腰枕正確使用法

蝸牛的悠長(zhǎng)步道軒 好文 8個(gè)月前 37

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孕婦墊腰枕是一種多功能的枕頭，可以幫助孕婦保持科學(xué)的左側(cè)臥睡姿勢(shì)，緩解腰酸背痛、下肢水腫等問題。下面是一些使用建議：

選擇合適的高度和硬度。一般來(lái)說(shuō)，孕婦墊腰枕的高度應(yīng)該與身體齊平或略高，硬度適中即可。正確放置。將孕婦墊腰枕放在腰部下方，使腰部得到支撐。注意清潔。定期清洗孕婦墊腰枕，保持衛(wèi)生。

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孕婦

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