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兒童生長發(fā)育規(guī)律須知

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年06月08日 04:06

兒童生長發(fā)育規(guī)律須知

發(fā)表人：王付麗發(fā)表時間： 2021-01-19 11:27:46

近年來，兒童生長發(fā)育受到越來越多的家長和醫(yī)生關(guān)注，兒童本身的生長發(fā)育也越來越影響到小孩的生理以及心理的健康成長。在門診上，來咨詢孩子生長發(fā)育問題的家長也越來越多。那么兒童的生長發(fā)育情況的規(guī)律一般是怎樣的呢？今天，我就來為大家科普以下兒童的一般生長發(fā)育規(guī)律，家長們可以在孩子的成長過程中，對照孩子的情況作一個基本了解。
首先，我們來看看兒童的生長基本規(guī)律：
1、生長發(fā)育是連續(xù)的、有階段性的過程
生長發(fā)育在整個小兒時期不斷進(jìn)行，是一個連續(xù)不斷的過程，但其發(fā)育速度又因年齡而異，如體格方面，嬰兒期是第一個生長高峰，以后速度減慢，青春期出現(xiàn)第二個生長高峰。
2、各系統(tǒng)、器官的生長發(fā)育不平衡
小兒各系統(tǒng)的發(fā)育快慢不同，各有先后。如神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育是先快后慢，生殖系統(tǒng)發(fā)育是先慢后快，體格發(fā)育是快慢快，淋巴系統(tǒng)發(fā)育在兒童期較迅速，青春期達(dá)高峰，以后降至成人水平。
3、生長發(fā)育的個體差異
生長發(fā)育雖有一定的規(guī)律性，但受一些因素（如：遺傳、性別、環(huán)境、教養(yǎng)等）影響存在著相當(dāng)大的個體差異，個體差異一般隨年齡增長而顯著，青春期差異更大。
4、生長發(fā)育的一般規(guī)律
生長發(fā)育是形態(tài)的增長和功能成熟的過程，是量和質(zhì)的發(fā)展，兩者相互聯(lián)系。一般遵循由上到下、由近到遠(yuǎn)、由粗到細(xì)、由低級到高級，由簡單到復(fù)雜的規(guī)律。
那么，兒童的基本生長速率又是怎樣的呢？
兒童出生后，在第一年平均生長速率為25cm左右，第二、三年為10cm左右，3歲時平均身高在95cm左右。
那到青春期前，基本每年平均生長速率就在5-7cm，在這個階段，家長們可每年對孩子的身高增長進(jìn)行定期檢測，如果年生長速率不到5cm，那這個時候家長就可到醫(yī)院就診，對孩子的營養(yǎng)、心理、以及生長發(fā)育作一個基本評估，以了解孩子的生長不足的原因。
進(jìn)入青春期后，男孩和女孩就會開始發(fā)育，比如女孩出現(xiàn)乳頭硬節(jié)，男孩睪丸增大，身高也會進(jìn)入快速增長期，平均每年在7-11cm。女孩出現(xiàn)月經(jīng)、開始出現(xiàn)喉結(jié)、變聲的情況，也就標(biāo)志著孩子進(jìn)入青春期末期。家長們可以這些為觀察點。