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備孕前可以看什么書 吳錦霞 《做好孕前準(zhǔn)備懷上最棒一胎》完整版pdf/mobi/epub/word/網(wǎng)盤可下載

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年06月07日 15:34

上期我們說到了 孕前準(zhǔn)備看什么書 劉媛 《 明明白白做產(chǎn)檢》完整版pdf/mobi/epub/word/網(wǎng)盤可下載,本期我們說說 備孕前可以看什么書 吳錦霞 《做好孕前準(zhǔn)備懷上最棒一胎》完整版pdf/mobi/epub/word/網(wǎng)盤可下載

  重要的不只是懷胎十月

  孕前準(zhǔn)備工作

  是你懷上*棒一胎的助推力

  教會(huì)準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽培育**質(zhì)的精子和卵子

  提醒準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽排除一切不利受孕的因素

  為孕期做足準(zhǔn)備,讓你平安度過漫長(zhǎng)而艱辛的十個(gè)月

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  基本信息

  商品名稱:做好孕前準(zhǔn)備懷上最棒一胎

  作者:吳錦霞

  定價(jià):¥29.80

  ISBN號(hào):9787537541053

  出版時(shí)間:2010年10月

  出版社:河北科技出版社

  目錄

  PART1你應(yīng)該了解的受孕常識(shí)

  PART2孕前6個(gè)月,身心進(jìn)入準(zhǔn)備期

  PART3孕前5個(gè)月,嚴(yán)格執(zhí)行備孕計(jì)劃

  PART4孕前4個(gè)月,堅(jiān)持做好備孕工作

  PART5孕前3個(gè)月,進(jìn)入備孕關(guān)鍵時(shí)期

  PART6孕前2個(gè)月,為懷孕做充足的準(zhǔn)備

  PART7孕前1個(gè)月,即將迎來可愛的胎寶寶

  PART89個(gè)月的孕期近在眼前,你做好準(zhǔn)備了嗎

  當(dāng)命運(yùn)的紅線將彼此牽系,慶典的鐘聲敲響真愛之門,這一刻,一個(gè)幸福的家庭誕生了!

  新的家庭必將孕育新的生命。而這個(gè)愛的結(jié)晶的到來需要準(zhǔn)媽媽經(jīng)歷漫長(zhǎng)而艱辛的旅程。但這個(gè)旅程不單單是指懷胎十月,它還包括懷孕前幾個(gè)月的準(zhǔn)備時(shí)間。

  孕前準(zhǔn)備工作沒做好,如正吃著藥呢,結(jié)果意外懷孕了,讓自己陷入是不是要保住孩子的煩惱中;又或者身子虛得很,卻懷上了寶寶,讓虛弱的身體更加擔(dān)負(fù)了沉重的責(zé)任,母子的健康與安全都堪憂;即使身體上沒什么大問題,但卻在孕前沒有儲(chǔ)備好各類營(yíng)養(yǎng)素,讓寶寶的發(fā)育落后他人一截,也會(huì)讓你在日后扼腕不已……

  這一系列的問題都是在告訴計(jì)劃懷孕的準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽們,懷孕不只是懷胎的10個(gè)月重要,孕前的準(zhǔn)備工作,同樣非常重要。

  夫妻雙方在懷孕前應(yīng)該給自己騰出幾個(gè)月的時(shí)間來調(diào)養(yǎng)身體,做足準(zhǔn)備,包括精神、心理、身體等方面的準(zhǔn)備,直到準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽在身體和心理上都處于*狀態(tài)時(shí)懷孕,這樣孕育出的寶寶才是聰明、健康的。

  本書是一本孕前準(zhǔn)備指導(dǎo)書,主要包括以下3個(gè)方面的內(nèi)容:一是教會(huì)準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽培養(yǎng)高質(zhì)量精子和卵子,以孕育出棒的寶寶;二是提醒準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽排除一切不利受孕的因素,以提高成功受孕的概率;三是為孕期做足準(zhǔn)備,使準(zhǔn)媽媽平安度過10個(gè)月漫長(zhǎng)而艱辛的路程。至于如何實(shí)現(xiàn),就需要準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽在飲食和生活細(xì)節(jié)上多加注意了,注意什么?本書將會(huì)給你一一詳解。

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