新型冠狀病毒感染患者恢復(fù)期應(yīng)吃一些富含維生素和蛋白質(zhì)以及微量元素的食物，但是在吃的時候一定不要過量。

新型冠狀病毒感染在恢復(fù)期，患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍└缓S生素的食物，比如獼猴桃、橙子、柚子等，可以很好的幫助患者補(bǔ)充身體所需要的維生素，促進(jìn)身體對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。新型冠狀病毒感染恢復(fù)期患者還可以適當(dāng)?shù)某砸恍└缓鞍踪|(zhì)的食物，比如雞肉、牛肉、雞蛋、羊肉等，可以很好的給患者補(bǔ)充身體所需要的蛋白質(zhì)，幫助身體提高抵抗力。新型冠狀病毒感染恢復(fù)期患者還可以適當(dāng)?shù)某砸恍└缓F和鎂以及磷等微量元素的食物，比如車?yán)遄?、菠菜、西蘭花等，都可以很好的幫助患者補(bǔ)充身體所需要的微量元素。

雖然新型冠狀病毒感染恢復(fù)期患者可以吃以上食物，但是患者在吃的時候一定不要過量，以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)，引起腹脹、腹痛、腹瀉等消化不良癥狀。另外，對以上食物過敏的患者應(yīng)禁止使用，以免引起過敏反應(yīng)。

新型冠狀病毒感染患者在恢復(fù)期可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍w育鍛煉，比如瑜伽、跑步、跳繩等，可以很好的提高患者的身體抵抗力，促進(jìn)病情恢復(fù)。

相關(guān)知識

新型冠狀病毒感染恢復(fù)期應(yīng)該怎樣鍛煉
新型冠狀病毒感染者恢復(fù)期健康管理專家指引（第一版）
新型冠狀病毒感染居家康復(fù)專家共識
新型冠狀病毒感染者康復(fù)期專家指引(第一版)
得新型冠狀病毒感染的可能性是多少
新冠病毒感染恢復(fù)期實(shí)用指南，這十項很重要
吉林省新冠病毒感染恢復(fù)期中醫(yī)藥專家健康指引
【在新型冠狀病毒感染疫情期間如何預(yù)防】
兒童新冠病毒感染恢復(fù)期營養(yǎng)指導(dǎo)
新型冠狀病毒感染發(fā)病到痊愈的過程

網(wǎng)址: 新型冠狀病毒感染恢復(fù)期應(yīng)吃哪些食物 http://m.u1s5d6.cn/newsview1377268.html