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關(guān)鍵營養(yǎng)攝入不足影響寶寶大腦發(fā)育科學新知來幫忙

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年06月07日 13:49

“六一”兒童節(jié)將至,相信每個家長都給自己的寶寶準備了最好的禮物。確實,寶寶的健康成長是家長們關(guān)注的重中之重。從寶寶呱呱墜地的那一刻起,家長們無不希望能給自己的寶貝們最好的東西,讓他們能夠更聰明更健康的快樂成長。無論未來孩子們上怎樣的學校,從事什么樣的行業(yè),擁有一顆聰明的大腦無異于錦上添花。抓住孩子腦部發(fā)育關(guān)鍵期,提供關(guān)鍵營養(yǎng),讓孩子“軟件”過硬,才是家長真正應(yīng)該關(guān)心的。

0-2歲是大腦發(fā)育關(guān)鍵期

上海交通大學醫(yī)學院附屬新華醫(yī)院兒童與青少年保健科盛曉陽介紹,嬰兒出生時,神經(jīng)元已基本與成人相似,只是神經(jīng)元之間的連接尚未發(fā)育成熟。神經(jīng)元之間的連接搭建著寶寶大腦各區(qū)域間的豐富網(wǎng)絡(luò),在發(fā)育未成熟之前,寶寶的認知還處于萌芽狀態(tài)。從出生到2歲是嬰兒神經(jīng)元連接形成最迅速的時間段,神經(jīng)連接會以每秒700-1000個的速度飛速增長,到2歲為止,將形成非常密集的網(wǎng)絡(luò)。這些網(wǎng)絡(luò)將成為孩子后天感知能力、學習能力和行為發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ)。隨著這些神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)的逐步建立和成熟,孩子的認知能力、語言能力和感知覺才能迅速發(fā)展和成熟起來。

盛曉陽強調(diào),嬰兒的認知發(fā)育是從感知開始的,逐漸發(fā)展為理解,這之后再涉及思維、記憶,是一個逐步發(fā)育成熟的過程,因此,抓住0-2歲的神經(jīng)元連接發(fā)育期,將決定你的孩子未來的智力發(fā)育是否贏在起跑線。

繼DHA之后劃時代的腦部營養(yǎng)元素RRR被發(fā)現(xiàn)

在嬰兒腦部發(fā)育的關(guān)鍵期,提供有助于腦部發(fā)育的關(guān)鍵營養(yǎng)尤為重要。盛曉陽表示,腦部營養(yǎng)素的攝入可以幫助嬰兒最大限度地發(fā)揮學習潛力。如果攝入不足,發(fā)育進程可能會被延緩,甚至導(dǎo)致不可逆轉(zhuǎn)的認知損傷。有研究表明,關(guān)鍵營養(yǎng)素攝入不足的孩子,學齡期無論是數(shù)學還是閱讀、書寫能力,均明顯低于同齡兒。

DHA一直是公認的腦部營養(yǎng)素,如今已是嬰幼兒配方乳粉中不可或缺的營養(yǎng)素之一。不過,近期美國首個腦神經(jīng)學和營養(yǎng)學跨界機構(gòu)公布了一份最新發(fā)現(xiàn)——一種被命名為RRR的腦部營養(yǎng)素。這是目前唯一能全部進入寶寶大腦的天然維生素E,大量富集于與人類嬰兒認知、記憶、視覺三大關(guān)鍵發(fā)育區(qū)相關(guān)的大腦皮層中,可以說是開啟寶寶腦發(fā)育的密鑰,是繼DHA被發(fā)現(xiàn)和開發(fā)后,具有劃時代意義的腦部營養(yǎng)元素新發(fā)現(xiàn)。

據(jù)了解,RRR與我們所熟知的DHA和葉黃素一樣,都是寶寶腦發(fā)育不可或缺的關(guān)鍵營養(yǎng)素。

相關(guān)體外研究證實,RRR與DHA和葉黃素具有協(xié)同作用。對比單獨使用DHA,聯(lián)合RRR和葉黃素能使大腦神經(jīng)連接顯著增加81%。它們可以幫助寶寶大腦神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)更快的發(fā)展和成熟,變得更密集,擁有更加豐富的感知力。

業(yè)內(nèi)人士分析,RRR這一劃時代的營養(yǎng)素突破發(fā)現(xiàn),將把配方奶粉行業(yè)帶入全新時代。未來開啟孩子早期腦發(fā)育的黃金密鑰就掌握在父母手里,給予更全面的營養(yǎng)素支持,寶寶走得更快人一步。(記者 孔瑤瑤)

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