精選回答(2)

劉萍 主任醫(yī)師 太和縣人民醫(yī)院 三甲

擅長：擅長婦科內分泌（功血、閉經、圍絕經期綜合癥、PCOS等治療）、婦科腫瘤（如子宮肌瘤、卵巢瘤、宮頸癌、子宮內膜癌等）診治，不孕癥（輸卵管吻合術）、各種腹腔鏡微創(chuàng)手術（子宮肌瘤、卵巢瘤、宮外孕腔鏡術）、宮腔鏡手術（宮頸疾病診治）、腹膜外剖宮產，及產科的各種疑難雜癥的診治和處理及危重癥病人搶救。

提問

孕婦吃藍莓的禁忌包括不宜過量食用、過敏者不宜食用、胃腸功能較差者不宜食用、不宜與牛奶同食等。

1、不宜過量食用

藍莓中含有豐富的維生素、花青素、礦物質等營養(yǎng)成分，適量食用可以為人體補充所需要的營養(yǎng)物質，也可以促進胎兒的生長發(fā)育。但如果過量食用，可能會加重胃腸負擔，引起腹脹、腹痛等不適癥狀。

2、過敏者不宜食用

如果孕婦對藍莓過敏，食用后可能會引起過敏反應，出現皮疹、瘙癢等不適癥狀，不利于身體健康，因此，過敏者不宜食用藍莓。

3、胃腸功能較差者不宜食用

藍莓中含有豐富的果酸，食用后可能會刺激胃腸黏膜，如果胃腸功能較差者食用，可能會出現腹瀉、腹痛等不適癥狀。因此，胃腸功能較差者不宜食用藍莓。

4、不宜與牛奶同食

牛奶中含有豐富的蛋白質，如果藍莓和牛奶一起食用，可能會導致蛋白質與藍莓中的果酸結合，從而產生蛋白質結塊，不利于胃腸的消化與吸收，還可能會引起腹脹、腹痛等不適癥狀。

5、不宜與寒涼食物同食

藍莓性寒，如果和其他寒涼食物同時食用，比如冰淇淋、冰鎮(zhèn)西瓜等，可能會加重胃腸負擔，引起腹瀉、腹痛等不適癥狀。

如果出現不適癥狀，建議孕婦及時就醫(yī)治療。在日常生活中，孕婦要注意飲食健康，可以吃富含優(yōu)質蛋白的食物，比如雞蛋、牛奶等，可以補充身體所需要的營養(yǎng)，也可以促進胎兒的生長發(fā)育。

荊永珍 副主任醫(yī)師 牡丹江市第二人民醫(yī)院 三甲

擅長：陰道炎，盆腔炎，不孕不育，月經不調，宮頸炎，子宮肌瘤，宮頸癌，子宮內膜癌等疾病的診治。

提問

你好，根據你說這種情況的話。這個你也別太過于緊張了。一般情況下來說的話，食物都是可以吃的。我建議你盡量多吃點高蛋白質的食物。比如說雞蛋瘦肉牛奶魚蝦這些食物。這配合多吃點蔬菜和水果應該來說的話。對寶寶的生長發(fā)育是有好處的。

醫(yī)生回答(4)

提問

孕婦懷孕的時候是可以吃藍莓的，由于懷孕體內的激素發(fā)生變化，女人皮膚會變差，孕婦就可以吃藍莓改善，果膠和花青素是藍莓重要成分，可以增強皮膚的彈性，還能補充肌膚的膠原蛋白，美白抗皺。
2孕婦可以吃藍莓，幫助孕婦大腦保健，讓寶寶也更聰明，藍莓富含維生素C和果膠，能夠幫助人們提高記憶力，孕婦懷孕后會比較的遲鈍。吃點藍莓就可以避免出現這些情況

廖菊青 主治醫(yī)師 三甲

提問

適量吃一些營養(yǎng)豐富的食物是應該的.但是在日常生活中一定要特別注意飲食安排,像高糖飲食,高鈣飲食（大量飲用奶牛,服鈣片,維生素D等對胎兒有害無益.一般來說,孕婦的鈣并不需要特別補充,只要從日常的魚,肉,蛋等食物中合理攝取就已經夠了.）,高脂肪飲食,高蛋白食品,不宜過度咸食,不宜濫服溫熱補品（比如人參,鹿茸,鹿胎膠,鹿角膠,桂圓,荔枝,胡桃肉等,勢必導致陰虛陽亢,氣機失調,氣盛陰耗,血熱妄行,加劇孕吐,水腫,高血壓,便秘等癥狀,甚至發(fā)生流產或死胎等.）不宜食用霉變食品,不宜長期吃素食有些孕婦為了追求孕期的“體型健美”,長期素食,這不利于胎兒發(fā)育,

黃華 主治醫(yī)師 三甲

提問

你好! 孕婦作為特殊人群.在日常的生活飲食中,不僅要注意加強營養(yǎng),適量吃一些營養(yǎng)豐富的食物是應該的.但是在日常生活中一定要特別注意飲食安排,像高糖飲食,高鈣飲食（大量飲用奶牛,服鈣片,維生素D等對胎兒有害無益.一般來說,孕婦的鈣并不需要特別補充,只要從日常的魚,肉,蛋等食物中合理攝取就已經夠了.）,高脂肪飲食,高蛋白食品,不宜過度咸食,不宜濫服溫熱補品（比如人參,鹿茸,鹿胎膠,鹿角膠,桂圓,荔枝,胡桃肉等,勢必導致陰虛陽亢,氣機失調,氣盛陰耗,血熱妄行,加劇孕吐,水腫,高血壓,便秘等癥狀,甚至發(fā)生流產或死胎等.）不宜食用霉變食品,不宜長期吃素食有些孕婦為了追求孕期的“體型健美”,長期素食,這不利于胎兒發(fā)育,不宜喝刺激性飲料（孕婦飲酒可使酒精通過胎盤進人胎兒體內,直接對胎兒產生毒害作用,不僅使胎兒發(fā)育緩慢,而且可造成某些器官的畸形與缺陷,如小頭,小眼,下巴短,腦扁平窄小,身子短,甚至發(fā)生心臟和四肢的畸形.有的胎兒出生后則表現為智力遲鈍,易生病等,甚至造成后代終身病廢）,此外,孕婦不宜多喝冷飲,多吃涼食,以防胎動不安和孕婦發(fā)生腹痛腹瀉.也不可多飲汽水,可造成體內缺鐵而貧血,不利母胎.

姚李成 主治醫(yī)師 三甲

提問

每一個人都希望生下健康,聰明又漂亮的孩子,當然最好產后身材也不要變形,或者可以很快回復原狀,甚至比懷孕前更好.若要達到這個目的,特別是達到母子均健康的要求,那么孕婦一定要注意飲食原則──除了忌口之外,還要挑食
指導意見：
在懷孕期與妊娠病癥,應忌食下列食物：
　　大麥芽
　　根據前人經驗,婦人懷孕期間忌食大麥芽.如《本草正》中說：麥芽,女子有胎妊者不宜多服.亦善催生落胎.《藥品化義》亦云：凡痰火哮喘及孕婦,切不可用麥芽.
　　燕麥
　　有滑腸和下行之力,故有一定的催產作用,懷孕之婦當忌食為妥.
　　薏苡仁
　　根據古代醫(yī)家經驗,懷孕婦女忌食為妥.《飲食須知》中說：以其性善者下也,妊婦食之墜胎.清代食醫(yī)王孟英亦告誡：苡仁性專下達,孕婦忌之.《本草經疏》中還明言：妊娠禁用
　　驢肉
　　性平,味酸甘,雖有補血益氣作用,但根據前人經驗,懷孕婦女應當忌食驢肉.如《日用本草》中記載：驢肉,妊婦食之難產.
　　兔肉

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