寶寶蔬果輔食儲(chǔ)存小妙招，輕松解決煩惱！
給寶寶準(zhǔn)備蔬果類輔食真是讓人頭疼，買少了不夠吃，買多了又怕壞。其實(shí)，只要掌握一些儲(chǔ)存小技巧，就能輕松解決這個(gè)問題啦！
已經(jīng)被寶寶吃過的輔食，千萬別省！
首先，如果輔食已經(jīng)被寶寶吃過，沾了寶寶的口水，那就別再冷藏或冷凍了。這樣不僅會(huì)影響味道，還對(duì)寶寶的健康不好。要么直接扔掉，要么就幫寶寶消滅掉吧。
冷藏和冷凍儲(chǔ)存
一些不容易變色的水果和蔬菜泥，比如芒果、橙子、菠蘿、南瓜、胡蘿卜、番茄等，還有煮熟煮軟的蔬菜，冷藏可以放3～4天，冷凍可以存1～2個(gè)月。不過，還是建議盡量當(dāng)天吃完。如果實(shí)在吃不完，又不想浪費(fèi)，可以分裝在輔食格或保鮮盒中，密封好儲(chǔ)存。
小貼士
盡量選擇新鮮水果和蔬菜，避免儲(chǔ)存過久。
儲(chǔ)存前確保食物干凈衛(wèi)生，避免細(xì)菌滋生。
冷藏和冷凍溫度要適宜，避免過高或過低影響食物質(zhì)量。

希望這些小技巧能幫到你，讓寶寶的蔬果類輔食儲(chǔ)存變得輕松又簡(jiǎn)單！

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