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寶寶輔食儲存小妙招,媽媽們快來學

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年05月21日 06:33

寶寶輔食儲存小妙招,媽媽們快來學!
寶寶開始吃輔食后,每次只能吃一點點,制作起來特別不方便。很多家長會一次性做好幾頓的量,分裝儲存起來,這樣每次給寶寶吃的時候都很方便。下面分享幾種寶寶輔食的儲存方法,媽媽們快來學學吧!

冰格冷凍法
適合水分比較多的輔食。把剛做好的液態(tài)或泥糊狀輔食倒進冰格里,蓋好蓋子或覆蓋保鮮膜,放到冰箱冷凍室。等輔食凍結(jié)成小塊后,取出來放到冷凍袋里密封,繼續(xù)放到冷凍室儲存。這樣用的時候拿取比較方便,也能節(jié)約一些冰箱空間。

托盤冷凍法
適合泥糊狀的輔食或切好的熟食。把它們團成一個個小球,分開擺放在托盤上(可以用烤箱的烤盤或不銹鋼盤),放進冰箱冷凍室凍好后取出放到冷凍袋里密封儲存即可。

冷凍袋法
也可以把食物直接裝進可冷凍的保鮮袋內(nèi),然后用筷子壓出一格格的分界線,密封放到冰箱冷凍。使用時輕輕掰開就能按份量取用。這種方法需要將空氣排出,密封保存,以免食物變干影響口味。

小貼士:
冷藏室儲存的食物最好在1~2天內(nèi)吃完,冷凍室儲存的食物雖然能保存較長時間,最好別超過2個月,貼個標簽寫上日期,避免錯過最佳食用期限。
用微波爐加熱體積較大的食物如高湯時,內(nèi)部溫度可能不均勻,要充分攪拌后用感溫勺試一下溫度再給寶寶吃。
對于水分含量低的食物,加熱時可以在旁邊放一碗水。
帶殼的雞蛋不能放入微波爐加熱。
不要通過摸容器的外壁來判斷溫度,食物的溫度和容器的溫度未必一致。

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