最近網(wǎng)上熱傳賈冰瘦得脫相了，這事還得從5月31號(hào)說起。他媳婦那天發(fā)了個(gè)端午祝福視頻，倆人合影里賈冰瘦了不少。底下評(píng)論全在問怎么回事，有人直接說瘦脫相了。賈冰媳婦回復(fù)挺實(shí)在，說一天吃一頓飯，天天運(yùn)動(dòng)，戒了酒。賈冰自己還在評(píng)論區(qū)開玩笑說，做飯少放米了，吃不飽。賈冰以前在綜藝露過一手廚藝，沈騰還夸他做飯厲害，說黃磊要注意。現(xiàn)在他自己竟然靠這么節(jié)食減肥，真不容易。網(wǎng)友這下可熱鬧了，說冰哥做飯那么好吃，怎么忍住不吃的？還有人翻出沙溢、賈玲也瘦了的事，喊話沈騰趕緊減肥，別被落下。

5月15號(hào)賈玲拍廣告的視頻也被扒出來，她好像又瘦了，扎高馬尾穿運(yùn)動(dòng)衣看著年輕不少。李雪琴、楊天真這些明星最近也都瘦了?，F(xiàn)在話題越炒越大，賈玲近照又瘦了上了熱搜，討論熱度一直沒降下來。

沙溢之前瘦了也上過熱搜，他自稱擠進(jìn)了肌肉賽道。他還分享經(jīng)驗(yàn)說減重最重要的是堅(jiān)持，每天鍛煉，控制飲食。夏天來了，好多人都想減肥，評(píng)論區(qū)天天在討論方法，有試斷食的，有去健身房的，還有人買減肥產(chǎn)品。

這事背后其實(shí)藏著大家對(duì)健康的關(guān)注。雖說明星減肥是為了形象也好，健康也好，但普通人在討論的時(shí)候，大多還是關(guān)心自己能不能做到。有人問一天吃一頓會(huì)不會(huì)餓，也有人說運(yùn)動(dòng)太費(fèi)時(shí)間，還有人擔(dān)心這樣對(duì)身體不好。

現(xiàn)在網(wǎng)上教減肥的特別多，但到底怎么減才安全沒人說得準(zhǔn)。健身房推銷私教課，營養(yǎng)師推出各種食譜，有些還標(biāo)榜明星同款。但普通人根本不知道該信誰的，只能自己試錯(cuò)。

醫(yī)院醫(yī)生提醒說極端節(jié)食傷身體，尤其是突然瘦太多對(duì)代謝不好。但年輕人總想著快速看到效果，很多人還是愿意冒險(xiǎn)。其實(shí)慢慢來可能更合適，不過看著別人瘦得快，誰又有耐心呢。

現(xiàn)在社交媒體上，明星的一舉一動(dòng)都被放大。賈冰他們瘦了，粉絲覺得好看；反對(duì)的說為了形象傷害身體。這種話題永遠(yuǎn)爭論不休，但熱度一直在線。夏天到了，估計(jì)后面還會(huì)出現(xiàn)更多瘦身新聞。

最近連藥店的減肥藥都被搶購，朋友圈代餐食品廣告刷屏。健身房人多了，外賣平臺(tái)輕食訂單漲得厲害。商家這時(shí)候肯定不會(huì)錯(cuò)過商機(jī)，各種推銷鋪天蓋地。

說來說去，減肥這事還是要結(jié)合自己情況。能堅(jiān)持健康方式當(dāng)然好，但不能盲目跟風(fēng)。現(xiàn)在大家討論歸討論，到底怎么做還得自己拿主意。

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