對大多的姑娘來說，減肥一直是個相伴一生的問題，而且屬于疑難雜癥。世界上最難的事情就是超越自己，而減肥恰巧就是其中之一，挑戰(zhàn)自己，超越自己，只有挑戰(zhàn)成功，才能成功減肥，這不僅僅是體重的對抗，更是意志力的抗?fàn)?，畢竟人的本能就是趨利避害，對于減肥這種讓人身心痛苦的問題，大家肯定是能偷懶就偷懶，能?；退；?，極少有毅力極其強(qiáng)大的人士能夠健康的減肥成功，大多都是不了了之，或者在網(wǎng)上道聽途說各種小道消息，減肥秘籍、減肥藥，買一堆要，沒得到想要的結(jié)果，反而還有不少后遺癥，營養(yǎng)不良都算輕的后遺癥，吃到醫(yī)院甚至送掉年輕的生命也是有的，所以我再次呼吁大家健康減肥。

肥胖的原因有很多，體質(zhì)原因，基因遺傳，畢竟有那種喝一口涼水都長胖三斤的神奇人士存在，或者就是某些激素類藥物服用過多導(dǎo)致身體肥胖的，還有個最大的原因就是吃吃吃。畢竟大家從呱呱落地就注定了這輩子與吃結(jié)緣，畢竟我們生活在了一個吃的國度，有句話說的好，沒有什么矛盾是一頓飯解決不了的，如果一頓飯解決不了就多吃幾頓，可以看出我們對吃的執(zhí)著。

世界如此多的美味，我們肯定要盡情享受的，尤其是女明星，比我們更痛苦，雖然在熒屏上一個個都化身吃貨，各種美食吃個不停，但是隨之而來的體重?zé)酪才c日俱增，稍微胖一點，就被廣大觀眾的火眼金睛一眼洞穿，明星對減肥的執(zhí)著比普通人更瘋狂。

身材是明星的一道門面，身材好外形好，代表著有更多的代言可以接，化妝品，服裝都需要優(yōu)秀的身材襯托才能更加奪目靚麗。再加上愛美本身就是女人的天性，利益的驅(qū)使加上天性使然，明星對自己身材的要求也更加嚴(yán)格，為了讓自己更瘦一點，明星的減肥方式可以說是千奇百怪，節(jié)食暈倒在機(jī)場的新聞已經(jīng)不是少數(shù)了，當(dāng)然，這已經(jīng)算是很仁慈的手段了，現(xiàn)在很多的女明星都變身健康達(dá)人，張鈞甯張儷可以說是運動減肥的代表性女星，經(jīng)常能看到她們在微博發(fā)出在健身房揮汗如雨的自拍照，而且自身身材管理的也相當(dāng)不錯，讓人看了眼饞，這種健康減肥值得弘揚(yáng)，但是也有很多奇葩的減肥方法，讓人聽了目瞪口呆。

一個人身體偏瘦，怎么吃都不胖，要么是體質(zhì)的問題，這只是很少的一部分，要么就是身體里有蛔蟲，畢竟蛔蟲成長發(fā)育要跟腸道搶奪營養(yǎng)，當(dāng)人營養(yǎng)不良的時候自然而然的就胖不起來，很多人肚子里有蛔蟲第一時間肯定是想打蟲，但是也有女星明星主動往自己身體里養(yǎng)蛔蟲的，葉玉卿就是那個敢于吃螃蟹的先鋒，在自己的腸胃里養(yǎng)蛔蟲玩。這要出個意外，可就把小命搭進(jìn)去了，當(dāng)然，這樣做的效果也很是立竿見影，很快就瘦了下去，而且還有個額外的好處就是可以隨便吃吃吃了，畢竟身體里有蛔蟲在搶奪營養(yǎng)，需要好好補(bǔ)一補(bǔ)，而且還吃不胖，可以說是算的上一舉多得，但是這種歪門邪大，大家看看就好，可不要去嘗試。

養(yǎng)蛔蟲如果算是生物減肥方法的話，還有幾種物理減肥的方法，比如抽脂就是其中很常見的一種，什么大腿抽脂了，小腹抽脂了，效果也很明顯，畢竟屬于在割自己身體里的肉，肉割完了自然而然就瘦下來了，可以說是減重見效最快的方法了，但是危害也相當(dāng)下，畢竟皮下組織里不僅僅是脂肪，還有血管神經(jīng)，弄不好就在手術(shù)臺上下不來了，而且創(chuàng)傷面大，坊間傳聞，徐若瑄當(dāng)初也抽過脂，魔鬼身材下的代價未免也太大了一點。還有另外一種奇葩的物理減肥方法，葉倩文當(dāng)初試過清腸，就是在腸道里面灌入大量藥水，把腸道里面所有的廢物跟有毒物質(zhì)一次性的排除體外，這種做法未免太激烈了一點，做個腸鏡都那么痛，果然是人不狠站不穩(wěn)。

有一種眾所周知的減肥效果特別明顯的辦法，那就是吸食毒品，這是犯法的，大家都知道但是沒人敢用，瘋狂起來的女明星可是不管不顧，當(dāng)初蕭淑慎為了減肥就吸食了可卡因，但是也因此斷送了自己的前程把自己送了進(jìn)去，給觀眾留下了一個冷笑話，吸毒減肥。女明星為了減肥是真的舍得折騰自己的身體，當(dāng)初羅碧玲為了減肥，每次在吃完東西之后，都要去廁所，把自己吃的東西都扣出來，這一進(jìn)一出之間，胃可以說是承受了巨大的痛苦，自己本身也成了急癥室的常客，還不如不吃或者少吃點呢，相對于那些吃減肥藥品減肥的女明星來說，這些減肥方法可

以說是喪心病狂，大家引以為鑒，少食多餐多運動，健康減肥。

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