黃瓜雞丁，懶人必備的健康美味！
大家好，我是通過(guò)飲食減重20多斤的懶人小花，今天又來(lái)分享一道簡(jiǎn)單又美味的減脂餐啦！

?大家都知道，雞胸肉和黃瓜是減肥期間的絕佳食材。雞胸肉低脂高蛋白，黃瓜熱量低且富含維生素。今天小花就來(lái)教大家做一道既減脂又美味的黃瓜炒雞丁，做法超級(jí)簡(jiǎn)單！

所需食材：
1塊雞胸肉
1根黃瓜
料酒（去腥）
鹽
生抽
黑胡椒
蠔油
生姜（去腥）

步驟：
1??先把黃瓜和雞胸肉都切成小丁備用。
2??在雞胸肉丁里加入少許鹽、1勺料酒、1勺生抽、少許黑胡椒和幾片生姜，攪拌均勻后腌制15分鐘。
3??熱鍋涼油，油熱后倒入腌好的雞胸肉（生姜片可以挑出來(lái)），翻炒至雞丁表面微黃，再加入黃瓜丁繼續(xù)翻炒。
4??最后加入1勺蠔油，翻炒均勻，大約3分鐘就可以出鍋啦！簡(jiǎn)單美味的黃瓜雞丁就完成啦！

小貼士：
冬天到了，食品安全尤為重要。請(qǐng)大家一定要注意食品安全，選擇新鮮、衛(wèi)生的食材。

希望大家喜歡這道簡(jiǎn)單又健康的黃瓜雞丁，趕緊試試吧！

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