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正確認識自我,遇見更好自己

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年06月04日 12:19

心理學(xué)家艾里克森將人生的12-20歲定位為青春期,青春期(12~20歲)在埃里克森的理論中被稱為“身份與角色的危機”階段。在這個階段,青少年面臨的主要發(fā)展任務(wù)是建立個人身份和角色。這包括對自己的價值觀、信仰、興趣和職業(yè)取向等方面的探索;解決“自我同一性和角色混亂的沖突”。所謂的自我同一性,就是指個體充分了解自我,統(tǒng)合自己各個方面,形成一個協(xié)調(diào)一致、穩(wěn)定的自己。因此這個時期的青少年會對自身關(guān)注特別敏感,而“我是誰”“我想成為一個怎樣的人”也是最吸引這個時期青少年深思的議題。


為進一步鞏固淮南市社會(兒童)福利院兒童的自信心,正確認識自我的優(yōu)點和不足,學(xué)會挖掘自己的優(yōu)點及培養(yǎng)自信表達的能力,提高兒童對自我的關(guān)注。7月30日,淮南市社會(兒童)福利院社工部和旭日社工志愿者們聯(lián)合策劃開展了“遇見更好的自己”成長小組活動。該小組旨在逐步引導(dǎo)小組組員在輕松氛圍中探索過去的自己,認識當下的自己,展望未來的自己,從而形成一個協(xié)調(diào)一致、穩(wěn)定的自我。


此次活動開展分三個環(huán)節(jié),環(huán)節(jié)一是兒童們一起進行一個小游戲——火車往哪開,活躍現(xiàn)場的氣氛。環(huán)節(jié)二是兒童們一起觀看教育短片——獨一無二的自己,并邀請兒童分享自己對短片的感悟以及對自己的認識和期待。環(huán)節(jié)三是兒童們一起在志愿者的指導(dǎo)下完成自己的自畫像。環(huán)節(jié)四是在自畫像完成以后,兒童們輪流上臺展示自己的作品,并分享創(chuàng)作自畫像過程的心得體會,其他兒童在聆聽分享的時候積極給予反饋,幫助他們從不同的角度認識自己。



此次活動的開展,孩子們不僅學(xué)會了如何通過文字和繪畫表達自己,更學(xué)會了從多角度看待認識自己,增強了自我認知能力和自信心。未來,福利院社工部將會發(fā)揮社工專業(yè)力量,不斷拓寬思路,為福利院兒童開展更加多元的社工小組活動,關(guān)注兒童身心健康發(fā)展,發(fā)掘兒童自身優(yōu)勢,不斷增強兒童的自我效能感和自信心,引導(dǎo)兒童健康快樂成長,相互勉勵去完成自己的期待,成長為更好的自己。

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