吃了螃蟹可以吃葡萄嗎 吃完螃蟹多久可以吃葡萄的科普文章
螃蟹和葡萄都是生活中比較常見的食物,富含了許多營養(yǎng)價(jià)值,有些人喜歡吃葡萄和螃蟹,但是吃螃蟹有許多的注意事項(xiàng),螃蟹和葡萄可以一起吃嗎?
吃了螃蟹可以吃葡萄嗎
吃了螃蟹后不可以馬上吃葡萄。
一般在飯后兩個(gè)小時(shí)之后再吃水果,所以在吃完螃蟹后,不可以馬上吃水果,而且葡萄中含有一定量的草酸、蘋果酸、檸檬酸、酒石酸等酸性物質(zhì),與螃蟹中的蛋白質(zhì)結(jié)合后,會在體內(nèi)生成難以溶解的沉淀物,對胃腸道造成刺激,影響食物的消化吸收,造成消化不良。
吃完螃蟹多久可以吃葡萄
吃完螃蟹2小時(shí)后可以吃葡萄。
螃蟹中的蛋白質(zhì)含量豐富,一般蛋白質(zhì)類的食物在體內(nèi)的消化時(shí)間是2-4小時(shí),進(jìn)入體內(nèi)的消化時(shí)間是比較久的,在吃完螃蟹2小時(shí)后可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)葡萄,但最好還是等時(shí)間長一點(diǎn)再吃葡萄比較安全,以免消化的時(shí)間不夠,出現(xiàn)身體不舒服的感覺。個(gè)人建議,最好是在吃完螃蟹4小時(shí)后再吃葡萄。
螃蟹和葡萄一起吃了怎么辦
螃蟹和葡萄一起吃的量很少,身體也沒啥不舒服的感覺,這樣的情況不用太過擔(dān)心,飯后適當(dāng)?shù)纳⑸⒉剑嗪赛c(diǎn)熱水,促進(jìn)一下消化就好了;
如果說螃蟹和葡萄一起大量食用,身體出現(xiàn)了腹痛、腹瀉等不適感時(shí),而且還一直持續(xù)這樣的狀態(tài),最好是去看看醫(yī)生,以免加重身體的不適感,引發(fā)其他的疾病,危害身體健康。
吃了螃蟹后不能吃什么
鞣酸含量豐富的食物
胃液有一定的殺菌作用,而喝茶水會沖淡胃液,降低胃液的殺菌作用,而且茶葉、柿子中含有的鞣酸會與蟹肉中的蛋白質(zhì)結(jié)合,生成難以溶解的沉淀物,還可能引起腹痛、腹瀉等情況。
脂肪含量豐富的食物
螃蟹和油膩的食物一起吃,容易出現(xiàn)腹瀉的情況,花生中含有豐富的脂肪,所以吃了螃蟹后最好也不要吃花生。
寒性食物
螃蟹屬于寒性食物,自然也不能和寒涼的食物一起吃,比如香瓜、梨、獼猴桃、芹菜、冷飲等食物一起食用。
泥鰍
泥鰍偏溫性,而螃蟹屬于寒性食物,這兩種食物的性味不合,二者同食不利于健康。另外吃完螃蟹后最好也不要吃南瓜、紅薯、蜂蜜、茄子、石榴、橘子、馬鈴薯等食物,這些食物與螃蟹一起吃,也有可能對身體有一定的影響。
吃了葡萄后不能吃什么
牛奶
葡萄中含有一些酸性物質(zhì),會與牛奶中的蛋白質(zhì)凝固,不僅影響吸收,嚴(yán)重者還會出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。因此,最好在喝完牛奶1小時(shí)后進(jìn)食葡萄。
水
葡萄本身有通便潤腸之功效,吃完葡萄立即喝水,胃還來不及消化吸收水就將胃酸沖淡了,葡萄與水、胃酸急劇氧化、發(fā)酵,加速了腸道蠕動,就產(chǎn)生腹瀉。
螃蟹的禁忌有哪些
過敏體質(zhì)者慎食
對螃蟹過敏的人來說食用螃蟹,可能會引發(fā)過敏癥狀,比如惡心、嘔吐等,所以對螃蟹過敏的人禁止食用,避免對身體造成危害。
孕婦慎食
螃蟹其中的膽固醇含量較高,孕婦大量食用,可能會誘發(fā)妊娠期的相關(guān)疾病,比如妊娠高血壓,所以孕婦少吃或慎吃螃蟹。
脾胃虛寒者慎食
螃蟹性寒,如果食用過多可能會誘發(fā)腹痛等癥狀,所以要適量吃螃蟹。
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