?荔枝和螃蟹都是比較常見的兩種食物，它們都含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，都具有很好的食用價值，深受人們喜歡。那么荔枝和螃蟹能一起吃嗎?

吃荔枝可以吃螃蟹嗎

1、不能一起吃

荔枝具有開胃健脾的作用，多吃荔枝可以增強人體食欲，促進腸胃的消化功能。荔枝中含有大量的維生素，維生素可以將體內(nèi)多余的脂肪帶到體外，從而起到減肥的作用。荔枝不能和螃蟹一起吃，兩者一起吃會產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，對人體健康有害。

2、生成有毒物

荔枝中含有許多維生素C，螃蟹中含有大量的砷，兩者一起食用會產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，生成有毒的物質(zhì)。荔枝中含有鞣酸，螃蟹中含有大量的鈣、磷、鉀，兩者一起食用會生成難以消化的物質(zhì)，對人體健康十分有害，所以螃蟹不能和荔枝一起食用。

3、注意的事項

螃蟹不能和荔枝一起食用，兩者一起食用會產(chǎn)生有毒物質(zhì)，對人體健康十分有害。吃完螃蟹最好過一個小時再吃荔枝，這樣對人體的健康危害會比較小。荔枝不能空腹食用，否則荔枝中的果膠會和胃中的胃酸進行反應(yīng)，生成難以消化的塊狀物質(zhì)。#p#副標(biāo)題#e#

荔枝不能和什么一起吃

荔枝不能和黃瓜同食

荔枝含有豐富的維生素C，黃瓜中含有維生素C分解酶，若二者同時食用，荔枝中的維生素C會遭到破壞，失去原有的營養(yǎng)價值。

荔枝不能和胡蘿卜同食

胡蘿卜中含有一種維生素C酵酶的物質(zhì)，該物質(zhì)會破壞荔枝中維生素C，降低荔枝原有的營養(yǎng)價值。

荔枝不能和動物肝臟同食

動物的肝臟富含銅、鐵等離子，這些離子可使荔枝中的維生素氧化，使二者的營養(yǎng)價值均降低。荔枝不能和南瓜同食

荔枝不能和南瓜同食

荔枝不能和南瓜一起吃的原理與黃瓜和胡蘿卜相同，都是因為另外一種果蔬中含有維生素C溶解酶，同食會影響荔枝的營養(yǎng)價值。

荔枝不能和牛奶同食

牛奶有豐富蛋白質(zhì)，而與荔枝同吃的話會使胃中的蛋白質(zhì)凝結(jié)成塊，影響吸收，降低牛奶的營養(yǎng)價值，個別體質(zhì)吃多還會引起腹瀉。

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