張碧云 主治醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三甲

擅長：肺炎、上呼吸道感染、貧血、功能性胃腸病、睡眠障礙、過敏反應(yīng)疾病、支原體肺炎、皰疹性咽峽炎、哮喘、缺鐵性貧血、再生障礙性貧血、過敏性紫癜、血小板減少性紫癜

提問

13歲孩子身高155厘米體重多少斤，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行判斷，可能在19斤-24斤之間。

體重與身高之間有一定的關(guān)系，而身高與體重的比例也是反映生長發(fā)育情況的一種指標(biāo)。13歲孩子正處于青春期，此時(shí)正處于身體發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，而體重是判斷孩子生長發(fā)育是否正常的一個(gè)重要指標(biāo)。一般來說，女孩子身高135厘米體重19斤，大約是19.53斤;而男孩子身高135厘米體重則可能是19.53-23.24斤。如果13歲孩子身高155厘米體重超過了正常范圍，則可能是出現(xiàn)了肥胖的情況，可能是由于遺傳、飲食、運(yùn)動(dòng)等因素影響所致。此時(shí)需要及時(shí)調(diào)整孩子的飲食結(jié)構(gòu)，避免攝入過多高油、高脂、高糖的食物，如炸雞、巧克力、蛋糕等。同時(shí)還需要適當(dāng)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，如跑步、跳繩、打籃球等，有助于控制體重。

如果13歲孩子體重低于正常范圍，則可能是由于營養(yǎng)不良、生長激素缺乏、內(nèi)分泌失調(diào)等因素影響所致。此時(shí)需要及時(shí)調(diào)整孩子的飲食結(jié)構(gòu)，可以多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、牛肉等，有助于促進(jìn)孩子的生長發(fā)育。必要時(shí)還可以遵醫(yī)囑使用生長激素進(jìn)行治療。

此外，建議孩子在日常生活中需要注意保持良好的生活習(xí)慣，避免熬夜，以免影響生長發(fā)育。

黃誠英 副主任醫(yī)師 北流市人民醫(yī)院

擅長：對(duì)內(nèi)科常見病都可以進(jìn)行初步診斷和治療。

提問

你的年齡，身高155厘米體重81斤，屬于正常的，日常注意加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)即可

回復(fù): 體重標(biāo)準(zhǔn)是根據(jù)身高決定，身高厘米減去一百等于數(shù)值為公斤

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