所謂骨科康復(fù)功能鍛煉是指在骨與關(guān)節(jié)的損傷中，除醫(yī)生治療外，患者自己鍛煉、按摩、伸縮肌肉、活動(dòng)關(guān)節(jié)來(lái)恢復(fù)肢體的正?；顒?dòng)就叫做康復(fù)功能鍛煉。

     康復(fù)功能鍛煉的目的在于恢復(fù)軀干和肢體各部關(guān)節(jié)固有的功能，防止由于出血而產(chǎn)生的關(guān)節(jié)攣縮、韌帶短縮、肌肉僵硬、滑膜粘連等不利于關(guān)節(jié)活動(dòng)的各種改變。即使關(guān)節(jié)周圍已有血腫、水腫、機(jī)化，通過(guò)活動(dòng)也可以使疤痕松弛、軟化，不再影響關(guān)節(jié)活動(dòng)。
 

康復(fù)功能鍛煉的重要性

1、復(fù)位、固和康復(fù)功能鍛煉是骨折治療的三個(gè)基本過(guò)程。復(fù)位和固定是治療的核心，而康復(fù)功能鍛煉是骨折術(shù)后肢體獲得滿意功能和療效的保證。沒(méi)有正確而積極的康復(fù)功能鍛煉，即使復(fù)位和固定都很理想，也不能很好的恢復(fù)肢體的功能。

2、據(jù)有關(guān)資料報(bào)道，患肢制動(dòng)超過(guò)３周，在肌肉和關(guān)節(jié)周圍疏松的結(jié)締組織變?yōu)橹旅艿慕Y(jié)締組織，易至關(guān)節(jié)攣縮，臥床超過(guò)３-５周，肌力即減一半，肌肉亦出現(xiàn)廢用性萎縮。

康復(fù)功能鍛煉的作用

1、促進(jìn)消腫，防止關(guān)節(jié)粘連和僵硬

2、促進(jìn)骨折愈合

3、促進(jìn)血液循環(huán)

4、減少并發(fā)癥

急性肌萎縮

深靜脈血栓形成

脂肪栓塞

筋膜室綜合癥

關(guān)節(jié)僵硬與粘連

骨不連

康復(fù)功能鍛煉的原則

 在醫(yī)護(hù)人員的指導(dǎo)下循序漸進(jìn)地進(jìn)行：

活動(dòng)范圍由小到大

次數(shù)由少到多

時(shí)間由短到長(zhǎng)

強(qiáng)度由弱到強(qiáng)

活動(dòng)以不感到疲勞

骨折部位不感到疼痛為宜

康復(fù)功能鍛煉的要求

功能鍛煉的要求是以達(dá)到恢復(fù)原有的肢體生理功能為目的。

對(duì)上肢要求靈活機(jī)動(dòng)，達(dá)到恢復(fù)功能。

對(duì)下肢要求堅(jiān)固穩(wěn)定，恢復(fù)負(fù)重、行走。

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