本文目錄一覽1，中藥減肥的配方有哪些

決明子、荷葉、山楂、絞股藍，四藥合用減肥效果顯著。

2，有沒有中藥健康的減肥秘方

瀉茶

橘子皮+山楂皮

決明子+蘆薈+荷葉

3，中藥瘦身 有哪些配方

不知道哎!拿一分閃人``并且祝你時時刻刻`happy`記住`Happy`最重要``唉！拿一分不容易

玫瑰花決明子荷葉山楂干檸檬片熬15分即可

4，求最有效的中藥減肥秘方

最有效的中藥減肥方法并不是拿一些中藥材來弄就有效果的 要用中藥材提取的精華才是最有效的 推薦去這里看下中藥萃取的方%2ecn/

5，中藥減肥的秘訣

中藥減肥的秘訣？要減肥不必少吃東西，可以以新鮮的蔬菜、水果、谷物代替每日所食用的含脂肪的食物(如奶油等食物)，如果做到每天只吃20—40克脂肪，可以在2個月內(nèi)減輕體重10磅。然而，不是每個人少吃脂肪都能減肥，如果碳水化合物食用過多，也會使體重增加。也許你不知道，以前認識我的人都知道我原來是有多胖的，和現(xiàn)在對比，可以說是兩個人一樣了，我現(xiàn)在之所以能瘦下來是因為我在淘#寶一名叫"老婆困了"的賣家那里用了一款叫做減肥最終號的產(chǎn)品，堅持幾個療程后我的體型就出現(xiàn)變化了，也沒反彈，讓我重新找回了自信，我真的是太感激她了，效果那是相當?shù)暮?！你有空的話也可以去了解下?/p>

6，中藥減肥配方

我有減肥的親身體驗，而且成功后兩年沒有一直沒有反彈，以前試過減肥茶、減肥藥、蘋果餐……一直效果不佳且停藥即反彈?，F(xiàn)交流一下自己的經(jīng)驗： 1.調整生物鐘，養(yǎng)成良好的起居習慣。（我自己是每天六點半起，晚上十點左右就睡，因為這樣我能保證每天早晨排便） 2.早餐大包子兩個，豆?jié){，面條（或米粉）一碗（中碗）；午餐：米飯兩碗（小碗的），炒蔬菜一份，肉少許。晚餐：下午五點左右吃，生的蔬果（西紅柿等能生吃的蔬菜），米飯一碗（小碗）。務必做到晚餐滴油不沾，吃些刮油的生蔬菜。七點之后不喝水！ 3.晚上快走至少半個小時，運動后不喝水。減肥成功后，胃口明顯小了很多，現(xiàn)在隨便吃了，但是晚上一定少吃少碰油膩！ 減肥貴在堅持，管住自己的嘴！少吃多運動，剛開始可以少吃多餐，忌一切零食（包括牛奶、酸奶等），唯一的飲品是溫開水或普洱茶（多在上午喝）。 每個人體質不同，如果不能控制飲食和堅持鍛煉，你也可以試試牛奶減肥膠囊，沒有副作用和附加條件，我們單位的都在用，都說效果很好。

7，有沒有效果好的中藥減肥的秘方

告訴你一個不用節(jié)食的減肥方法：不用小心這個小心那個的，我以前用過地，是在網(wǎng)上找的，絕對有效~~女孩子最喜歡的一種，只要隨便到家藥店說買荷葉，三塊錢讓你泡到不行。。荷葉減肥中國自古以來就把荷葉奉為瘦身的良藥。因為荷花的根，（藕）和葉有單純利尿、通便的作用。荷葉的藥性荷葉為多年水生草本植物蓮的葉片。其化學成分主要有荷葉堿、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有絲分裂作用的堿性成分。藥理研究發(fā)現(xiàn)，荷葉具有解熱、抑菌、解痙作用。經(jīng)過炮制后的荷葉味苦澀、微咸，性辛涼，具有清暑利濕、升陽發(fā)散、祛瘀止血等作用，對多種病癥均有一定療效。充分利用荷葉茶的減肥效果，需要一些小竅門必須是濃茶第二泡的茶毫無效果，雖然只要能泡出顏色來沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有減肥效果。荷葉茶一小包可沖一茶杯基本上一天可沖3－4包，分3－4次喝完。有便秘跡象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便暢通，對減肥更有幫助。最好是空腹時飲用。在飯前喝下。不必節(jié)食因喝一段時間后，對食物的愛好就會自然發(fā)生變化，很多人就不太愛吃葷腥油膩的食物了。此外，荷葉茶不用煮。將一包茶放在茶壺或大茶杯里，倒上開水就可飲了。最好能燜5－6分鐘，這樣茶葉會更濃。而且就算茶涼，其效果也不會發(fā)生變化，所以夏季可冰鎮(zhèn)后飲用，味道更佳。減肥要養(yǎng)成一種習慣，不是說喝一兩、次就想減了，這是不實際的，如果連最簡單的都堅持不了，我想其它的就更不用說了

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