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胎教音樂聽多久

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年11月27日 19:42

2023-02-26 19:19:10

可以選擇在早晚各聽一次,時(shí)間控制在10分鐘以內(nèi),這樣會(huì)有比較好的胎教效果出現(xiàn)。但聽胎教音樂的時(shí)候最好讓音樂播放器在距離母親1.5米左右的地方給母子一起聽,這樣不會(huì)產(chǎn)生輻射,胎教效果還比較好。

胎兒在母體中發(fā)育4個(gè)月以上就會(huì)產(chǎn)生聽力,這時(shí)給他聽胎教音樂最合適,通過胎教音樂可以讓胎兒的神經(jīng)元盡快發(fā)育,而且會(huì)優(yōu)化后天智力,然后為發(fā)展音樂天賦奠定一定的基礎(chǔ)。女性在懷孕期間聽胎教音樂還能刺激大腦細(xì)胞,改善下丘腦地質(zhì)的釋放,能讓母體分泌一些有利于健康的激素或者活性酶,會(huì)讓孕婦的身體保持最佳狀態(tài),能讓腹中胎兒健康成長(zhǎng)。

胎教音樂每天可以聽2~3次,但胎兒在每天晚上八到十一點(diǎn)時(shí)最活躍的時(shí)候,這個(gè)時(shí)候是進(jìn)行胎教的最佳時(shí)間,但每次給胎兒聽胎教音樂的時(shí)間不要超過10分鐘,因?yàn)樘涸诎l(fā)育期間他大腦發(fā)育是極為有限的,超過12分鐘以后,他的大腦會(huì)進(jìn)入一種天然的保護(hù)狀態(tài)繼續(xù)聽胎教音樂,他的大腦也不會(huì)吸收。

給腹中的胎兒聽胎教音樂是有一些需要注意的地方,一個(gè)是注意聽胎教的時(shí)間和每天的次數(shù),再就是要注意音響設(shè)備的選擇,如果用錄音機(jī)放胎教音樂,就要把它放在距離孕婦1.5米左右的地方,聲音要控制在65~70分貝之間,如果使用耳機(jī)則可以在孕婦的腹壁直接放胎教音樂,但它的聲音要控制在60分貝以內(nèi)。

孕婦在懷孕期間多聽一些胎教音樂,對(duì)普通胎兒發(fā)育有利,但在選擇胎教音樂時(shí),一定要選擇那些平緩流暢不帶歌詞沒有噪音的優(yōu)美樂曲,在聽胎教音樂的時(shí)候,孕婦的身體要全身放松,最好半躺或者半臥在一個(gè)舒適的地方,把手輕輕的放在腹部與腹中的胎兒做互動(dòng),一起聆聽美好的音樂,音樂不要經(jīng)常變化,最好每天聽固定的樂曲,這樣有利于腹中胎兒記憶力的生成。

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