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很多父母都是從精疲力盡照顧孩子的新手，轉(zhuǎn)變?yōu)楫?dāng)孩子用小手揉揉肚子就知道孩子是餓了還是拉了的老手。

但是即使是老手，也難以抵擋孩子不順心時的大喊大叫，那簡直就是“魔音貫耳”，令人招架不住。

很多父母都難以糾正孩子的這一行為，因為他們不知道如何給孩子做好情緒管理教育。

01事例：

小寶是一名3歲的小男孩，雖然他年紀(jì)很小，可是聲音卻特別具有爆發(fā)力和穿透力，每當(dāng)他不順心的時候，他就會用大喊大叫、撒潑哭鬧的方式引起父母的注意，同時也讓鄰居們苦不堪言。

不少鄰居都因為小寶不顧時間場合的叫聲所困擾，上門投訴了好幾次都沒有用。

小寶父母更是心力交瘁，他們對兒子不順心就用大喊大叫的方式來發(fā)泄這個問題很苦惱，雖然每次都很抱歉地和鄰居們道歉，但是他們也沒有什么好方法解決孩子的這個問題。

直到有一天，有人在業(yè)主群里把小寶哭鬧的音頻發(fā)到了群里，怒懟道：“這是誰家的孩子啊？一天到晚叫個不停，狼人都沒你能嚎！他爸媽也不知道咋當(dāng)?shù)模@都管不好嗎？管不了當(dāng)初就別生啊，整天叫來叫去的煩死了，小心被我逮住打一頓！”

看到了隔著兩棟樓的鄰居發(fā)話，小寶的父母實在是沒臉，在群里和各位業(yè)主們致歉之后，夫妻倆決心尋求外援！

他們帶著小寶找到了當(dāng)?shù)赜忻挠齼簬?，希望能夠得到老師的幫助?/p>

老師經(jīng)過分析后，告訴小寶的父母，小寶出現(xiàn)這樣的情況是因為缺乏“情緒管理”的能力，他只有通過大喊大叫的方式才能夠發(fā)泄自己的不良情緒。

如果想要改善孩子的這個毛病，作為孩子的父母，要做好孩子的“情緒管理”教育，這樣才能培養(yǎng)出理性的寶寶。

聽了育兒老師的一席話，小寶父母覺得醍醐灌頂，困擾自己的麻煩終于看到了希望的曙光。

最后在育兒老師的幫助下，小寶父母終于讓孩子學(xué)會用其他方式排解情緒，不再大喊大叫， 而小區(qū)也恢復(fù)了往日的寧靜祥和。

02 為什么孩子一不順心就會大喊大叫呢？

孩子一不順心就大喊大叫，一是因為孩子缺乏情緒管理的能力，還沒有辦法通過其他途徑發(fā)現(xiàn)自己的不良情緒，或是抑制自己的不良情緒。

在他們心中，只有把不滿通過喊叫宣泄出來，才能夠覺得舒服。

二是因為孩子大喊大叫的時候，能夠吸引到父母的注意。如果孩子只要一大喊大叫，父母就無奈妥協(xié)或是用其他滿足孩子需求的方式解決問題的話，會給孩子造成一種錯覺——只要自己大喊大叫，就能夠得到自己想要的結(jié)果。

孩子一旦養(yǎng)成這種心態(tài)，那么大喊大叫就會成為一件用來索取交換的武器，讓父母招架不住，叫苦不迭。

03孩子缺乏“情緒管理”能力，對孩子有何影響？

①做事情容易沖動

如果孩子缺乏情緒管理的能力，那么說明孩子做事情的時候，感性比理性占據(jù)主導(dǎo)地位的時間更多。

這會導(dǎo)致孩子在做事情的時候容易沖動，經(jīng)常會被一些極端的情緒沖昏頭腦，被別人用三言兩語就撩撥起心理的答復(fù)都波動，做出不考慮后果的事情。

如果孩子做事容易沖動，他很難完成好自己的任務(wù)，這樣的人，無論在職場還是情場，都容易以失意告終。

②變臉比翻書還快

如果孩子缺乏足夠的“情緒管理”能力，這會導(dǎo)致孩子的情緒變化波動大，有可能上一秒還和顏悅色，下一秒就已經(jīng)變得暴怒不已。

這種變臉比翻書還快的孩子，在人際交往這一方面存在很大的困難，孩子很難收獲知心的朋友，甚至?xí)虼撕蛣e人結(jié)下仇怨。

③缺乏足夠的安全感

缺乏情緒管理能力的孩子，也會缺乏足夠的安全感。因為在他的身邊，沒有人能夠做到無條件地接納孩子的所有不良情緒。

當(dāng)孩子的不良情緒沒有得到積極的反饋，甚至?xí)獾剿说膮挆墪r，孩子內(nèi)心的安全感就無法得到及時的補充，導(dǎo)致孩子會封閉自己的內(nèi)心空間，難以和別人建立起信任的橋梁。

04父母如何做好“情緒管理”教育，培養(yǎng)理性寶寶？

①教會孩子正視自己的不良情緒

加利福尼亞大學(xué)教授斯霍勒博士說，孩子在出生后，本來就有了情緒機制的基礎(chǔ)，但由于孩子還不會管理自己的情緒，必須需要有人去引導(dǎo)，一般就是孩子最親近的父母。

孩子從出生的那一刻起，就已經(jīng)具備了相對的感知情緒能力，但是他們卻無法自覺主動地分辨并管理這些情緒。

父母作為孩子最親近的人，應(yīng)該從小就教會孩子去分辨這些情緒的區(qū)別，讓孩子學(xué)會正式自己的不良情緒，而不是一味地被不良情緒推著走，這樣孩子在為人處世的時候才能夠更加理性。

②破除二元對立的思維桎梏

二元對立的思維模式，就是非此即彼的二元對立，比如對與錯，善與惡，好與壞。

比如說孩子因為考試成績差而失落大哭，認為成績好就是對，成績差就是錯，自己則是錯誤的一方。

這時候父母要破除孩子的這種思維桎梏，讓孩子學(xué)會從其他角度去看待成績差這件事情。比如說父母可以開解孩子，成績差說明進步的空間更大。

父母要教會孩子摒棄這種非黑即白的信念系統(tǒng)，孩子的心靈才能更開闊，情緒才會更平穩(wěn)。

③學(xué)會為自己的情緒貼標(biāo)簽

科學(xué)研究表明：為情緒貼標(biāo)簽，對神經(jīng)有安撫作用，能夠幫助孩子快速從消極情緒中平復(fù)下來。

父母在培養(yǎng)孩子的情緒管理能力時，讓孩子學(xué)會對自己的情緒貼上標(biāo)簽，這樣有助于孩子分辨自己的情緒屬于“不良情緒”還是“積極情緒”，處理情緒所帶來的問題才能夠更加得心應(yīng)手。

05和你說句貼心話

研究表明，情緒穩(wěn)定的人能夠在是非面前保持冷靜的思考，采用積極樂觀的態(tài)度面對生活，會給人帶來力量和信心。

父母若是不想讓孩子成為情緒的奴隸，那么一定要培養(yǎng)好孩子情緒管理的能力，讓孩子變得更加沉著理性。

今日話題：你家的孩子不順心的時候會大喊大叫嗎？

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