為了健康而跑

據(jù)悉，北京時間五月七日，二零一零年北京國際戶外耐力跑挑戰(zhàn)賽在昌平舉辦。這次賽事共設(shè)置了一百公里、五十公里和十公里三個比賽項目。而參賽者的人數(shù)總計達到了六千六百多人，這個數(shù)字比首屆賽事整整增長了一倍。

一直以來因為我們的“奧運金牌戰(zhàn)略”，媒體轉(zhuǎn)播、群眾所關(guān)注的大多是那些與奧運有關(guān)的項目。特別是像跳水、乒乓球、女子舉重這些我們國家占據(jù)較大優(yōu)勢的項目，更是令大家津津樂道。每逢有比賽，電視轉(zhuǎn)播積極，大家觀看也踴躍。

但是恰恰是這樣，我們喪失了對體育最基本的認識。當然，那些在國際上取得了好成績的項目，的確會增加我們的民族自信心、凝聚力。但這只能說是體育項目的功能之一，甚至是很不重要的一個方面。我們無論進行體育運動還是體育鍛煉，最根本的目的還是為了要強身健體、提高我們的生活質(zhì)量和精神面貌。

二零零八年北京奧運會之后，我們國民的體育熱情空前高漲，因為了我們創(chuàng)造了很多項國內(nèi)紀錄和國際記錄，把獎牌總數(shù)提高到了有史以來最多的一百枚。但是這只能說明我們是奧運大國，而不能說明我們是體育大國。因為我們在群眾體育的普及和推廣方面還遠遠不及格。

我們知道大家都熱愛看足球，中國的球迷上億，但真正能下場踢幾腳的有多少？很多青少年都喜歡喬丹、科比、姚明這些NBA球星，不惜重金去買他們的球衣、球鞋，但是真正能打幾下籃球的又有多少？這是一個奇怪的現(xiàn)象：我們是一個奧運強國、體育“迷”強國，但卻不是體育強國……

在歐美這些發(fā)達國家，大多數(shù)人都自覺地把體育運動、體育鍛煉當成日常生活的一部分，去健身房、打球、游泳，每個人并不是為了把自己訓(xùn)練成職業(yè)選手，只是為了興趣和健康去做運動。而我們這里卻鮮有這種做法?，F(xiàn)在雖然大家的生活水平都提高了，吃得好了住的好了，但運動卻變少了。上樓坐電梯、出門就坐車，吃高熱量高脂肪的食品，再加上缺少必要的運動，使我們的體質(zhì)越來越差。

更可怕的是這一現(xiàn)象已經(jīng)逐漸的蔓延到了校園，課業(yè)重、家長寵愛，使那些孩子們從小就疏于鍛煉、體弱多病，小胖堆兒、小眼鏡越來越多。在高中、大學(xué)里這種現(xiàn)象更加嚴重，現(xiàn)在甚至一個班級里也挑不出來幾個身體健康、測試合格的優(yōu)秀兵員，這實在是令我們擔心不已的一件事……

所以在這里我們只能呼吁，多進行一些像北京國際戶外耐力跑挑戰(zhàn)賽這樣，能夠讓廣大群眾都參與到其中并得到鼓勵和鍛煉的基礎(chǔ)體育項目。只有這樣才能夠充分的發(fā)起和提高大家對鍛煉的熱情，投入到自發(fā)自覺的基礎(chǔ)體育運動中去，使自己能夠擁有健康的體魄和飽滿的精神，以此來從容應(yīng)對日益緊張的社會節(jié)奏，達到生活的幸福美滿。

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