怎樣緩解孕期反應(yīng)難受
孕期反應(yīng)一般屬于正常的妊娠生理反應(yīng)。在臨床上主要體現(xiàn)為惡心,嘔吐,頭暈,便秘等妊娠反應(yīng)。孕期反應(yīng)主要跟懷孕有關(guān)系,但是孕期反應(yīng)在每個(gè)人身上所體現(xiàn)出來(lái)的癥狀是不一樣的,同一個(gè)孕婦在不同的階段孕期反應(yīng)的嚴(yán)重程度也不一樣。孕期反應(yīng)過(guò)大,如果不進(jìn)行及時(shí)的干預(yù)處理,對(duì)孕婦的身體健康以及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育都會(huì)造成一定的影響。孕期反應(yīng)大,吃什么緩解?(1)惡心嘔吐,孕期反應(yīng)大。孕吐反應(yīng)如果比較嚴(yán)重,出現(xiàn)妊娠劇吐,像這種情況一般是以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)為主,糾正體內(nèi)的電解質(zhì)平衡紊亂。在臨床上,可以少量多餐,盡量避免吃油膩的食物,可以買(mǎi)一點(diǎn)復(fù)合性維生素來(lái)補(bǔ)充體內(nèi)的維生素缺乏,可以服用一些維生素b來(lái)緩解孕吐反應(yīng)癥狀。如果經(jīng)過(guò)上面的處理,還是沒(méi)法緩解,一般建議到醫(yī)院進(jìn)行輸液補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),必要時(shí)需要使用相應(yīng)的止吐藥物進(jìn)行止吐,緩解癥狀。(2)便秘嚴(yán)重。便秘也是孕期反應(yīng)比較常見(jiàn)的一個(gè)癥狀。主要跟懷孕后體內(nèi)孕激素水平的增加,導(dǎo)致胃腸功能的蠕動(dòng)減慢,加上孕婦懷孕后運(yùn)動(dòng)減少,都會(huì)誘發(fā)或者加重便秘。像這種情況,一般是早上起來(lái)喝一杯白開(kāi)水,多吃一些綠色蔬菜,水果等纖維素含量高的食物,飯后適當(dāng)活動(dòng)一下。必要時(shí)可以使用乳果糖或者開(kāi)塞露緩解便秘情況。(3)頭暈也是懷孕期間比較常見(jiàn)的孕期反應(yīng)癥狀。主要跟貧血或者飲食不良有關(guān)系。臨床上可以加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),產(chǎn)檢時(shí)可以讓醫(yī)生開(kāi)一些補(bǔ)血藥,比如生血寶,多糖鐵等,進(jìn)行糾正貧血??偨Y(jié),孕期反應(yīng)在臨床上比較常見(jiàn)。多數(shù)可以自行緩解。對(duì)于長(zhǎng)期反復(fù),癥狀嚴(yán)重,難以緩解的孕婦,應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的檢查,根據(jù)結(jié)果進(jìn)行相應(yīng)的干預(yù)處理。
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