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晚飯后吃很多柚子會胖嗎

來源：泰然健康網時間：2025年05月29日 19:35

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晚飯后吃很多柚子會胖嗎

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醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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閆鐵醫(yī)師同濟大學附屬口腔科醫(yī)院內科三級

擅長：高血壓、糖尿病、心血管疾病

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問題分析：一般情況還是沒事的，您還是不用擔心的，祝您身體健康！

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咳嗽可以吃柚子，尤其是熱燉的柚子，止咳化痰效果不錯。熱燉的柚子，可化痰、降火、助消化。柚子是秋季成熟的水果，因為它皮厚，容易儲藏。所以等到冬春交替的時候來吃，是最理想的選擇。

何潔副主任醫(yī)師內科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：肺癌、睡眠呼吸障礙等疾病診治。

晚上如果吃柚子，有可能會導致失眠，并不是柚子當中的成分會導致中樞神經興奮，而是由于柚子可以引起腹脹，從而間接的影響睡眠。所以在臨睡覺之前，最好還是不要吃柚子，尤其是在睡覺前兩個小時內不要吃。平時吃柚子不會對睡眠質量有什么影響。其他的水果，比如柑橘，香蕉睡覺之前也盡量不要吃，同時不要吃過于油膩，過于辛辣的食物，不要喝酒。

廖張元副主任醫(yī)師內科天津醫(yī)科大學總醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：腦供血不足、腦梗塞及缺血性腦血管病、頸動脈狹窄的診斷與治療，側重神經介入治療

如果是單純的肚子脹氣，是可以吃柚子的。柚子中含有大量的維生素c和其他營養(yǎng)物質，具有清熱去火，通便排毒的作用，還可以有效的緩解便秘，腹脹等的癥狀。
如果是胃潰瘍、胃炎，不能吃柚子，因為柚子是涼性食物，冬天天氣較涼，吃多了會引起腹痛，腹瀉等癥狀，患者需要及時前往醫(yī)院就診，明確病因后對癥治療，以免延誤病情的診治。

劉正新主任醫(yī)師內科首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：長期從事內科消化專業(yè)臨床工作，具有較豐富的臨床經驗和較高的理論水平，對于胃腸病方面有較深的研究。從事消化內窺鏡工作十余年，能熟練的進行各種內鏡的診斷及治療。主要科研方向是消化道腫瘤的早診早治的臨床和基礎研究。

懷孕可以吃柚子。
柚子具有潤腸通便、幫助消化的功效，并且柚肉中還富含多種維生素c，對寶寶的發(fā)育也是有益的。孕婦在妊娠前3個月的時候要吃一些葉酸片，這樣可以防止胎兒的神經管異常；在懷孕期間可以口服愛樂維，因為它能給懷孕期間的胎兒提供豐富的維生素和礦物質。在懷孕后期，由于胎兒的生長比較迅速，對身體的鈣質要求比較高。

王鳳英主任醫(yī)師婦產科首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內生長受限。

柚子確實會影響某些降壓藥的藥效，柚子中含有呋喃香豆素，呋喃香豆素會影響人肝臟內的一種酶，使其活性降低，對藥物代謝作用也降低，使血液中的藥物濃度增高，增加了藥物的蓄積和毒副作用。柚子中還存在柚皮素，會加快腸道對藥物的吸收，也增加了血液中的藥物濃度，所以柚子和某些降壓藥是不能同時服用的。

龔新宇副主任醫(yī)師內科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內科、心血管疾病

葉酸在一些綠色的水蔬菜中含量比較豐富，比如菠菜，油麥菜，花菜，西蘭花。柚子含有的維生素含量也是比較豐富的，含有少量的葉酸。平常可以適當?shù)亩喑砸恍?，柚子含有的維生素C含量比較豐富，飯后適當?shù)某砸恍┛梢源龠M胃液的分泌，促進蛋白質的消化吸收，晚間睡覺前可以適當?shù)某渣c柚子，可以補充水分，稀釋血液，預防心血管疾病。