復(fù)合維生素片的保質(zhì)期一般為1-2年，具體的保質(zhì)期您可以參考該藥的說(shuō)明書。藥品保質(zhì)期即藥品的有效期，指的是藥品在規(guī)定的貯存條件下，能夠保持合格質(zhì)量的期限，藥品有效期是患者安全用藥的保證。超過(guò)藥品有效期的藥物其有效成分降低、雜質(zhì)和有害成分增加，隨意使用過(guò)期的藥品可能會(huì)導(dǎo)致藥物毒性反應(yīng)?；颊哂盟幥皯?yīng)明確藥品有效期，尤其是拆分過(guò)的藥品，以免不慎使用過(guò)期藥，帶來(lái)嚴(yán)重的用藥風(fēng)險(xiǎn)。

復(fù)合維生素片是維生素及礦物質(zhì)類藥，含有多種維生素、礦物質(zhì)以及微量元素，可以滿足孕期以及哺乳期婦女的營(yíng)養(yǎng)需要，還能預(yù)防妊娠期因缺鐵和葉酸所致的貧血。維生素和礦物質(zhì)是維持機(jī)體正常代謝和身體健康必不可少的重要元素，二者是構(gòu)成多種輔酶和激素的重要成分，參與體內(nèi)糖類、氨基酸、脂肪的代謝。

一旦缺乏某些維生素和礦物質(zhì)，就可能導(dǎo)致代謝異常，從而引起多種疾病。復(fù)合維生素片含有日常所需的維生素，包括維生素A、維生素B、維生素C、維生素D、維生素E，以及煙酰胺、泛酸鈣、葉酸、生物素，另外還包括鈣、鎂、磷、銅、鐵、錳、鋅多種礦物質(zhì)。服用復(fù)合維生素片后可能會(huì)出現(xiàn)黑便的情況，這屬于正?，F(xiàn)象，無(wú)需擔(dān)心。

復(fù)合維生素片效果雖好，但它是一種藥物，不能過(guò)量服用，否則會(huì)造成腸胃負(fù)擔(dān)。維生素及各種礦物質(zhì)在日常的食物中即可獲取，如果身體缺乏維生素，除了使用藥物補(bǔ)充外，更應(yīng)改變不良的飲食習(xí)慣，三餐多樣化，多吃新鮮的瓜果蔬菜，保持營(yíng)養(yǎng)均衡。同時(shí)，多參加體育鍛煉，盡量不要熬夜，這樣才能提高身體的免疫力。

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