長期便秘？試試這6種通便花茶！
便秘可是個(gè)大問題，長期便秘不僅讓人難受，還可能影響身體健康。別擔(dān)心，這里有6種通便花茶，幫你輕松解決便秘困擾！

火麻仁：這種神奇的草本食材，在《藥品化義》中有記載，能潤腸通便，而且不寒涼，不傷腸道哦！

桑葉、荷葉、山楂：這些食材與火麻仁協(xié)同作用，效果更佳，讓你排便更順暢。

適用人群：
蹲坑困難
飲食油膩
臉油長痘
節(jié)食運(yùn)動(dòng)難堅(jiān)持
久坐不動(dòng)易便秘

統(tǒng)統(tǒng)一杯搞定，讓你的身體輕松起來，蹲坑再也不是難題！無論是上班族還是學(xué)生黨，都能輕松享受哦！

快來試試吧，讓你的腸道也輕松起來！

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