有求美者問我，皮膚是薄了好還是厚了好？這個問題比較難以回答。但是今天我們轉換一個角度，從皮膚的屏障功能上來聊聊我們的皮膚。

　　皮膚是我們在自然界接觸中的第一道屏障。對外他有抵御傷害的責任，對內他有保護身體里營養(yǎng)成分的任務。如果我們皮膚使完好的，他就能堅守自己的崗位，讓我們對自然界病毒細菌的入侵有較好的抵抗力。如果我們的皮膚不完好了，已經無法堅守自己的崗位了，皮膚上就會出現各種各樣的皮膚疾患。
　　那我們知道了皮膚這么重要，但是我們該如何保護它呢？我覺得應該做到以下幾個方面：

　　第一點，拒絕過分清潔，要科學的清潔皮膚?，F在有一些人有這種心理，洗臉洗兩遍，甚至次數越多越好，用的洗面奶沐浴液等等一定要強效強力等等。其實這類去死皮或者說含有果酸的這種清潔產品一定要在醫(yī)生的指導下使用，平常是不能自行選用的。
　　第二點，我們在日常生活中要注意皮膚的保濕鎖水。這里需要注意是保濕而不是補水，就是在我們的皮膚上涂上一層保濕劑，讓皮膚的水分死死的鎖在里面。那為什么我要強調是保濕而不是補水呢？因為皮膚補水是很難補進去的。補水不是涂涂抹抹就可以，還是要靠中胚層用水光的方法才能把水分補進去。
　　第三點，皮膚一定要注意防曬。因為日常不光會使皮膚變黑，還會使皮膚變薄，皮膚的抵抗力變弱，也就是我們皮膚的屏障功能被破壞了。所以大家在夏天一定要采取一些避光防曬的措施。
　　第四點，皮膚上出現疾患一定要找專業(yè)的皮膚科醫(yī)生處理，讓他正確的診治并給到治療的建議。不能隨便查一查或者聽藥房的人說一說就自行處理，這樣的后果很可能南轅北轍。

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