大S瘦身秘籍：教訓+分享
在《美容大王》這本書中，大S分享了自己如何開始追求美麗的旅程，就像我們每個人在青春期時一樣，從零開始，慢慢探索。本書的第一部分主要講述了瘦身方面的經(jīng)驗，涵蓋了四個方面：
高中時期的減肥經(jīng)歷
大S在高中時期嘗試了兩種錯誤的減肥方法：
每天只吃蘋果和酸奶，導致胃炎；
使用瀉藥，但根本無法減肥。
總結：高中時期的減肥方法對她的身體造成了傷害。
翹臀和緊實大腿的秘訣
大S曾經(jīng)有錯誤的審美觀：
認為大腿并攏后沒有縫隙就是大腿粗；
使用錯誤的瘦腿產(chǎn)品，如“脂立消”。
正確的做法：
翹臀：通過運動和涂抹翹臀霜；
緊實大腿：揉捏按摩和穿著調(diào)整型塑身褲。
瘦小腿的技巧
穿著防靜脈曲張的褲襪；
使用纖腿凝膠；
按摩和抬腿；
喝薏仁水消腫。
平坦小腹的秘訣
隨時隨地抬頭挺胸；
使用纖體霜（但重點強調(diào)的是體態(tài)和頸椎問題）。

大S的這些經(jīng)驗教訓，讓我們明白健康才是最重要的，減肥也要講究方法，不能盲目跟風。

作者最近動態(tài)

3D藝術新星?倫敦舞臺驚艷全球 Jia...全文

雨林秘境，母愛溫柔千年 在藝術的長河中...全文

王一博同款熊貓衛(wèi)衣萌化人心！ 寶子們，...全文

Champion+私服，倫敦潮男日常 ...全文

坡路鏗然，自愛成歌 漫步于生活的長廊，...全文

諾拉油畫水彩?全球驚艷 在浩瀚的藝術星...全文

28歲文俊輝衛(wèi)衣滑板鞋，少年感爆棚！ 姐...全文

相關知識

大S的美容秘籍：瘦身又有型的方法分享
郭晶晶分享瘦身秘籍
小S分享產(chǎn)后瘦身秘訣
大S分享減肥秘訣 變身性感辣媽
大S減肥秘訣分享 瘦版杉菜回歸女神身型
大s減肥秘籍
小編推薦：分享小S的瘦身秘訣
《大S的美容秘籍》電子書在線閱讀
體重破百啦！瘦身秘籍分享
逆齡辣媽王府井分享瘦身秘籍

網(wǎng)址: 大S瘦身秘籍：教訓+分享 http://m.u1s5d6.cn/newsview1323686.html