首頁資訊當醫(yī)療服務融入日常生活——“健康集市”化身居民健康“充電站”

當醫(yī)療服務融入日常生活——“健康集市”化身居民健康“充電站”

來源：泰然健康網時間：2025年09月04日 14:05

義診現場人頭攢動。

　　當醫(yī)療服務走出醫(yī)院診室，融入日常煙火氣，會碰撞出怎樣的溫暖？今年暑期，在西安灞橋區(qū)紡東街，每周四夜晚的“健康集市”給出答案：專家們帶著專業(yè)診療而來，志愿者們揣著貼心服務而至，音樂與健康操讓就醫(yī)咨詢多了幾分輕松。這場由西安醫(yī)學院第二附屬醫(yī)院打造的“健康集市”，不僅解決了居民“看病遠、咨詢難”的痛點，更像一盞燈，照亮了大家從“被動應對疾病”到“主動管理健康”的全新路徑。

　　從“怕看病”變成“主動問健康”

　　今年7-8月，西安醫(yī)學院第二附屬醫(yī)院在醫(yī)院婦幼醫(yī)院門口舉辦了為期兩個月的“健康集市與您相約”暑期義診活動。每期活動都有各臨床科室的專家親臨現場，為群眾面對面答疑解惑，提供專業(yè)醫(yī)療指導。這不僅是醫(yī)院延伸服務觸角的又一暖心舉措，更讓專業(yè)健康知識化作家常話融入百姓日常；那些看得見、摸得著的多元化健康服務，也順著這場集市走到更多有需要的群眾身邊，把關懷穩(wěn)穩(wěn)送到了大家的心坎上。

　　談及“健康集市”的意義，消化內科主任醫(yī)師陳建婷深有感觸地對記者說：“以往在診室，我們更多的是‘被動接診’，患者帶著已出現的癥狀來求醫(yī)，很多時候錯過了早期干預的機會。但‘健康集市’不一樣，它把‘治未病’的理念帶到居民身邊，我們能主動發(fā)現大家潛在的健康問題，教他們用食療、穴位按摩等簡單方法管理健康。看著大叔大媽從‘怕看病’變成‘主動問健康’，我真切感受到，醫(yī)療服務下沉不是一句口號，而是實實在在改變了居民的健康觀念?！?/p>

　　神經內三科副主任醫(yī)師秦娜也補充道：“腦血管疾病、骨關節(jié)病是中老年人的高發(fā)問題，很多居民因為擔心掛號難、怕麻煩，小病拖成了慢病?！】导小褜＜摇帷郊议T口，不僅能現場解答疑問，更能幫他們建立長期健康管理的意識。有位阿姨連續(xù)來參加了三期活動，從一開始只問‘頭痛怎么治’，到后來主動咨詢‘怎么運動能保護頸椎’，這種轉變正是我們想看到的讓健康從‘應急處理’變成了‘日常習慣’?！?/p>

　　中醫(yī)集市讓“治未病”理念深入人心

　　“文化賦能健康，中醫(yī)貼近生活。”8月7日晚間，西安醫(yī)學院第二附屬醫(yī)院舉辦了“秋天的第一場‘健康集市’暨第五期中醫(yī)特色集市”活動，將中醫(yī)文化傳播與健康服務實踐深度融合，通過健康義診、沉浸式文化體驗等形式，為群眾送上多元化的中醫(yī)健康服務。

　　中醫(yī)科專家們運用傳統(tǒng)針灸、推拿、刮痧、耳穴壓豆等療法，為群眾緩解身體不適。專家們聚焦“中醫(yī)養(yǎng)生”“中醫(yī)科學減重”“脾胃調理與營養(yǎng)指導”“兒童生長發(fā)育”“秋季皮膚潤燥管理”等熱點話題，用通俗易懂的語言講解實用知識：教大家通過食療應對秋燥、用小兒推拿改善孩子挑食問題、用中藥外治法緩解換季皮膚敏感等，中醫(yī)養(yǎng)護技巧讓群眾收獲滿滿。

　　記者現場看到，在中醫(yī)文化體驗區(qū)，中醫(yī)科醫(yī)師們用專業(yè)技法為群眾緩解身體不適。針對久坐、勞累導致的頸部僵硬、肩部酸痛、腰背肌肉緊張，醫(yī)師們運用針灸療法疏通經絡、調和氣血，搭配推拿按摩及穴位按揉，幫助放松緊繃的肌肉，緩解慢性勞損帶來的酸脹感。遇到因夏季悶熱、濕氣重導致頭暈、乏力的群眾，則以刮痧療法驅寒除濕，不少群眾當場反饋“關節(jié)僵痛感輕多了”。而對于長期受失眠困擾、疲勞綜合征影響的群眾，醫(yī)師們則用耳穴壓豆法對癥施治，現場還為群眾贈送由天然中草藥材配制的驅蚊香包。

　　“以前總覺得中醫(yī)很‘玄’，直到在集市上體驗了耳穴壓豆，才知道原來治失眠這么簡單！”家住紡東街社區(qū)的張女士今年62歲，長期受失眠困擾，此前一直靠安眠藥助眠。在第五期中醫(yī)特色集市上，專家為她貼了耳豆，還教她日常按壓的方法?！艾F在我每天按兩次，安眠藥減量了，睡眠質量也好多了?，F在每周四我都提前來占位置，不僅自己咨詢，還幫鄰居問高血壓的調理方法——以前是‘生病了才想起看醫(yī)生’，現在是‘沒事就想了解怎么更健康’?！?/p>

　　35歲的上班族李女士則是沖著中醫(yī)推拿而來。她告訴記者：“天天對著電腦，頸椎疼得厲害，去醫(yī)院掛號要等好久?！】导小希瑢＜耶攬鼋o我推拿，還教了我?guī)讉€辦公室就能做的拉伸動作。現在我每天上班間隙都會練，脖子舒服多了。更重要的是，專家提醒我‘久坐比熬夜更傷身體’，讓我意識到健康不是‘不生病’，而是要主動管理——現在我每周都會抽時間運動，還把家里的零食換成了養(yǎng)生茶，這都是以前沒想過的?！?/p>

　　讓實用健康知識直觀可學

　　在‘健康集市’上，還有一群身著紅馬甲的志愿者，他們穿梭在攤位與人群之間，宣傳醫(yī)院專家出診時間及專業(yè)專長，為群眾測量血壓，指導預約掛號方式及就醫(yī)流程。

　　“要不是志愿者小周幫我掛號，我到現在還不知道怎么在手機上約專家號呢！”70歲的王爺爺感慨道。此前，王爺爺總覺得“看病麻煩”，有點小病就硬扛。在志愿者的幫助下，他不僅現場測了血壓，還預約了心內科的專家號?！艾F在我知道了，健康不是‘扛過去’，而是要‘早發(fā)現、早調理’。上周我去醫(yī)院復查，血壓控制得很好，醫(yī)生還夸我‘主動管理健康，比年輕人還積極’！”

　　在健康科普區(qū)，門診部工作人員用節(jié)奏輕快的快板演繹《就醫(yī)選科不迷路》科普內容。朗朗上口的唱詞搭配生動演繹，把復雜的科室分類、就診流程講得清晰易懂，幫助群眾快速掌握“對癥選科、精準掛號”的技巧。同時，現場的電子屏滾動播放科普視頻，詳細講解心梗、腦卒中等急癥的早期識別要點與急救方法，讓實用知識直觀可學。

　　28歲的小劉曾經秉持“沒病就是健康”的舊觀念，在“健康集市”上，專家關于“亞健康”的科普如醍醐灌頂，讓他如夢初醒，意識到自己熬夜、不運動的習慣正悄然侵蝕健康。此后，小劉不僅自己每周雷打不動地參加“健康集市”，還帶動同事們一起學習健康知識，工作日一起做拉伸，周末相約運動健身。小劉的轉變，充分表明“健康集市”的影響力已從個體延伸至群體，在更廣泛層面上激發(fā)了大家主動尋求健康生活的熱情。

　　對此，灞橋區(qū)衛(wèi)健局相關負責人表示：“‘健康集市’的意義，遠不止于健康服務的下沉。當測血壓、查體質和買菜、嘮嗑成了街坊鄰里的日常，健康就從冷冰冰的指標，變成了有煙火氣的生活方式。這種接地氣的健康知識傳播方式，讓居民在日常生活中就能接觸到健康知識，從而更加主動地關注自己的健康狀況。這場兼具實用性與體驗感的‘健康集市’，既為群眾送上了貼心的健康服務，也傳遞了輕松愉悅的情緒價值，真正成為市民家門口暖心又實用的健康‘充電站’”。

　　在剛剛過去的暑期里，西安醫(yī)學院第二附屬醫(yī)院舉辦的“健康集市”成為了周邊居民生活中的一抹亮色。八場活動，百余名專家及醫(yī)務人員參與，涉及全院所有專業(yè)，5000余人次百姓受益，1000余人次免費測血糖、血壓……這一組組數據，如同跳動的音符，奏響了居民健康意識提升的輕快樂章。

（西安報業(yè)全媒體記者王超文/圖編輯張冬娜）