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 胖姐廚房日記

比奶茶還好喝的自制“超模水”，補水，美白，刮油。妥妥的中國寶寶自己的健康飲

用料  

夏日排毒養(yǎng)顏飲的做法  

【早A 消肚刮油水】—超模水

2片生菜
香蕉1根
黃瓜半根
清水300mL

【掉稱水】

獼猴桃1個
水果黃瓜一根
清水300mL

口感細膩好喝！
10天小肚肚不見了

【超模水--刮油降火補水】

梨半顆
水果黃瓜一根
清水300mL

掉秤超模水，刮油降火補水！

【早C】白白水

小番茄日顆
蘋果半顆
胡蘿卜1/3根

我是早 C
"白到像小燈泡"白白飲，喝出冷白皮！

【K養(yǎng)潤腸水】晚A 水

火龍果半顆
藍莓20個
香蕉一根
清水300ml

果蔬汁2分鐘
花青素滿滿

【晚A 清腸排毒養(yǎng)顏水】
獼猴桃1顆
火龍果半顆
蘋果 1/2顆
清水300mL

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