獼猴桃大家都了解是一種常見(jiàn)的水果，有的人會(huì)將獼猴桃榨汁食用，純蜂蜜不但營(yíng)養(yǎng)豐富，味兒也美味可口，能夠和許多 食物營(yíng)養(yǎng)，那純蜂蜜能和獼猴桃一起做果汁嗎?

關(guān)鍵取決于二者的成份，純蜂蜜中帶有葡萄糖、葡萄糖、碳水化合物、維他命、礦物及其活性酶等多種多樣營(yíng)養(yǎng)元素，這種成份不僅對(duì)人體沒(méi)害，還能夠從各個(gè)方面滋潤(rùn)人體，提高體質(zhì)。

獼猴桃則帶有豐富多彩的維他命、甲基纖維素、礦物、葉酸片、胡羅卜素等成份，從成份上看來(lái)，純蜂蜜和獼猴桃全是對(duì)人體有利的食品，一起吃并不會(huì)影響身心健康，還可以使?fàn)I養(yǎng)成分更為平衡。 常常食用還有一個(gè)益處，那便是輔助減肥瘦身，獼猴桃中帶有豐富多彩的膳食纖維素，能夠推動(dòng)腸胃的腸蠕動(dòng)，另外水白蜜中帶有活性酶、礦物及其維他命等成份不但能夠推動(dòng)消化道腸蠕動(dòng)，還可以調(diào)整胃液的代謝。

有利于推動(dòng)食材在胃腸內(nèi)的消化吸收，而且能夠推動(dòng)人體的基礎(chǔ)代謝，加速身體廢棄物的排出來(lái)，在一定水平上面有協(xié)助減肥瘦身的功效。返回搜狐，查看更多