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黑木耳的做法,黑木耳漿怎么做

來源:泰然健康網 時間:2025年05月24日 21:18

  簡介

  近來黑木耳漿是當紅養(yǎng)生飲品,它究竟有何好處? 自制健康又養(yǎng)顏美容的黑木耳漿,迷人的天然香氣與自然的甘甜美味,清爽不甜膩,喝起來十分順口,在口中咀嚼時,還可以吃的到黑木耳特有的口感,新鮮又天然的好滋味,豐富的天然植物性膠質及膳食纖維,低熱量又可增加飽足感,身體無負擔~

  材料

  干的黑木耳15g冷開水1500cc桂圓少許紅棗5顆紅棗3老姜2片

  做法

  1將干的黑木耳用好水洗凈浸泡至膨脹,泡好的黑木耳去掉蒂頭,瀝干備用。

  2黑木耳及1500c.c.冷開水置入容杯中,蓋緊蓋子,啟動電源,將調速鈕由1轉至7,打30秒,完成后將調速鈕由7轉回1,關掉電源,打開杯蓋,將其中1000c.c黑木耳漿倒入電鍋內鍋備用。   

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