精選回答(7)

曹曉菊 主任醫(yī)師 陜西省人民醫(yī)院 三甲

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于中醫(yī)治療婦科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及氣血不足，脾虛，腎虛，肝郁，濕重等亞健康狀態(tài)中醫(yī)養(yǎng)生指導(dǎo)。

提問(wèn)

出現(xiàn)便血等癥狀，應(yīng)到醫(yī)院如肛腸科做進(jìn)一步診斷。開(kāi)塞露雖然能潤(rùn)滑腸道，但久用可能會(huì)導(dǎo)致腸壁對(duì)開(kāi)塞露的刺激不敏感，導(dǎo)致作用下降。若非器質(zhì)性便秘，可以根據(jù)說(shuō)明書(shū)和藥師的指導(dǎo)下選擇使用盤(pán)龍?jiān)坪Ｅ哦攫B(yǎng)顏膠囊。排毒養(yǎng)顏膠囊具有排毒、解毒、益氣、通便的作用，能夠達(dá)到益氣活血，通便排毒之功效，用于氣虛血瘀，熱毒內(nèi)盛所致便秘、色斑等病癥。患者應(yīng)多食用粗纖維食物，適當(dāng)鍛煉，腹部順時(shí)針輕柔按摩，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，忌辛辣刺激性食物，多喝水，勞逸結(jié)合。

齊興四 副主任醫(yī)師 青島大學(xué)附屬醫(yī)院 三甲

擅長(zhǎng)：消化內(nèi)科常見(jiàn)病及多發(fā)病診治。

提問(wèn)

中年女性習(xí)慣性便秘可以通過(guò)飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)、養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣、藥物治療、心理治療等方式進(jìn)行緩解。

1、飲食調(diào)理

建議患者多吃一些富含膳食纖維的食物，比如紅薯、香蕉、火龍果等，能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，有利于糞便排出，另外還要注意多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激和油膩的食物。

2、運(yùn)動(dòng)

建議患者適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、打羽毛球、跳繩等，能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，在一定程度上能夠緩解便秘的癥狀。

3、養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣

建議患者養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，同時(shí)避免排便時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，以免導(dǎo)致大腦皮層功能紊亂，從而出現(xiàn)排便困難的情況。

4、藥物治療

如果患者通過(guò)飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)等方式無(wú)法改善習(xí)慣性便秘的情況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用乳果糖口服溶液、枸櫞酸莫沙必利片、多潘立酮片等藥物進(jìn)行治療，能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，有利于糞便排出。

5、心理治療

如果患者長(zhǎng)時(shí)間精神壓力過(guò)大，可能會(huì)導(dǎo)致胃腸道功能紊亂，從而引起習(xí)慣性便秘的情況。建議患者可以通過(guò)心理疏導(dǎo)的方式進(jìn)行治療，也可以通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、看書(shū)等方式放松心情，緩解壓力。

如果中年女性習(xí)慣性便秘的癥狀比較嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，并積極配合醫(yī)生治療，以免延誤病情。

改善便秘腸道健康中心 主治醫(yī)師 廣州香丹清生物科技發(fā)展有限公司

擅長(zhǎng)：改善便秘

提問(wèn)

你好，便血考慮是痔瘡引起的。排便困難，大便干燥，排便不盡或伴有腹痛，腹脹等是便秘的常見(jiàn)癥狀。便秘大多都與長(zhǎng)期不良的飲食、生活習(xí)慣有關(guān)。對(duì)于便秘，可以從以下五點(diǎn)進(jìn)行調(diào)理：
1、飲食清淡，多吃膳食纖維，多吃蔬菜水果，適當(dāng)吃粗糧，忌辛辣刺激的食物，禁煙酒。
2、經(jīng)常鍛煉身體，利用休息時(shí)間參加戶外運(yùn)動(dòng)，如打球、跑步、跳操等，運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)；進(jìn)行腹部按摩，有利于排便。
3、多喝水，多喝水可美容養(yǎng)顏，還可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，身體內(nèi)的水分增多，不會(huì)造成大便的干燥。
4、養(yǎng)成規(guī)律的作息時(shí)間，每天定時(shí)排便，有助于排便。
5、保持愉快的心情，過(guò)度緊張、精神壓抑、心情不舒暢都是導(dǎo)致便秘發(fā)生的主要原因之一，良好的心情有助于排便。

便秘認(rèn)準(zhǔn)香丹清，香丹清主要原料僅含蘆薈葉、黃芪、銀杏果，這三味配方都是衛(wèi)生部公布的藥食同源物品，具有改善胃腸道功能，潤(rùn)腸通便，美容祛黃褐斑的保健作用，幫您改善便秘，達(dá)到正常排便。

王蔚虹 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)幽門(mén)螺桿菌感染和消化內(nèi)科的診斷、治療及預(yù)防。

提問(wèn)

根據(jù)你描述的情況考慮便秘引起。跟不規(guī)律生活和飲食有關(guān)系。建議采取中西醫(yī)結(jié)合治療，平時(shí)多吃蔬菜水果。養(yǎng)成規(guī)律排便習(xí)慣，避免辛辣油膩食物，在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)口服藥物治療，可以配合中醫(yī)辯證治療。適當(dāng)增加益生菌調(diào)理腸胃。適當(dāng)多喝水和進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。

全民健康管理中心 醫(yī)師 魯南制藥集團(tuán)股份有限公司

提問(wèn)

您好，您便秘，大便干結(jié)有便血，應(yīng)該也是存在痔瘡。便秘的病因有很多，例如年齡、不良生活習(xí)慣、精神心理因素、腸道病變、全身性病變、醫(yī)源性濫用瀉藥等。便秘與痔瘡是會(huì)相互影響和加重的。便秘者飲食上可以適量增加飲水及進(jìn)食粗纖維的食物，非糖尿病患者，可以喝蜂蜜水；飯后散步，不要坐著一直不活動(dòng)；養(yǎng)成定期排便的習(xí)慣。目前治療便秘效果很好的有首薈通便膠囊，功能主治：養(yǎng)陰益氣，瀉濁通便。用于功能性便秘，中醫(yī)辨證屬氣陰兩虛兼毒邪內(nèi)蘊(yùn)證者，癥見(jiàn)便秘，腹脹，口燥咽干，神疲乏力，五心煩熱，舌質(zhì)紅嫩或淡，舌苔白或白膩，脈沉細(xì)或滑數(shù)?；加兄摊徔梢杂闷諠?jì)痔瘡栓，適用于熱證便血，對(duì)各期內(nèi)痔、便血及混合痔腫脹等有較好的療效。藥方中的熊膽等成分具有很好的清熱解毒，涼血止血的功效。平時(shí)多做提肛運(yùn)動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間站立，大便時(shí)間要盡量縮短，保持肛周清潔。建議到醫(yī)院檢查，遵醫(yī)囑治療。Zhm

賈醫(yī)生 副主任醫(yī)師 39互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)普通外科疾病的診治，尤其對(duì)肝膽疾病、乳腺疾病、腹部疾病、肛腸疾病、男性生殖系統(tǒng)疾病及婦科疾病有專長(zhǎng)。

提問(wèn)

你好，根據(jù)你說(shuō)的癥狀，應(yīng)該是習(xí)慣性便秘的表現(xiàn)，大多與不良的生活飲食習(xí)慣和缺乏體育鍛煉有關(guān)。對(duì)于你說(shuō)的情況，你要生活規(guī)律，適當(dāng)參加體育鍛煉，清淡飲食，多吃蔬菜和水果，多喝水?？梢圆扇「共繜岱?，按摩等方法進(jìn)行處理，配合服用乳果糖口服液等藥物進(jìn)行治療。

李遠(yuǎn)輝 醫(yī)師 珠海市人民醫(yī)院 三甲

擅長(zhǎng)：具有二級(jí)以上醫(yī)院外科臨床工作經(jīng)驗(yàn)，精通外常規(guī)檢查以及一般的普外手術(shù)。

提問(wèn)

你好，建議改善下飲食，每天補(bǔ)充足夠的水分，多吃一些蔬菜水果，粗糧是很好的助消化食品，還能改善便秘，所以不妨煮一些來(lái)吃。

醫(yī)生回答(2)

司徒橫 主治醫(yī)師 三甲

提問(wèn)

多飲水，多食蔬菜水果，晨起時(shí)一杯白開(kāi)水，然后　養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣，藥物可以用麻仁軟膠囊。

葉綰 主治醫(yī)師 三甲

提問(wèn)

你好，便秘要注意以下:飲食要清淡一點(diǎn),禁忌脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性飲料,多吃蔬菜,水果,等食物.保持心情的舒暢,保證良好的睡眠.,加強(qiáng)體育鍛煉.慢跑,打太極拳等.每天定時(shí)大便,時(shí)間不超過(guò)3分鐘.沒(méi)有大便也要培養(yǎng)大便反射.避免用力大便時(shí)肛門(mén)粘膜脫垂.便前便后高錳酸鉀溫水坐浴熏蒸,保持肛門(mén)的清潔.每天兩次,每次15分鐘.手指涂上肥皂,輕輕伸進(jìn)肛門(mén)按摩,不要太用力,以免損傷粘膜.如果大便干燥,可以服用潤(rùn)腸通便的藥物,如:麻子仁丸.槐角丸..石蠟油等.經(jīng)常便秘者可用綠豆20克,慧米50克,同煮成粥,加少量冰糖調(diào)和,每日分兩次服. ,也可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服果導(dǎo)片,蘆薈膠囊,番瀉葉等,注意,長(zhǎng)期服用果導(dǎo)片,蘆薈膠囊,番瀉葉會(huì)形成藥物依賴性.嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致胃腸道功能紊亂

習(xí)慣性便秘是指長(zhǎng)期的、慢性功能性便秘,多發(fā)于老年人。 但亦有學(xué)者認(rèn)為習(xí)慣性便秘不僅僅限于功能性便秘,它又包括結(jié)腸性便秘與直腸性便秘,因此 ,患有習(xí)慣性便秘的人應(yīng)及早去醫(yī)院查明便秘的原因?qū)ΠY治療。 習(xí)慣性便秘主要是生活、飲食及排便習(xí)慣的改變以及心理因素等原因?qū)е碌?，?duì)其治療如果不糾正這些起因，治療效果往往較差。藥物治療只是臨時(shí)之舉，長(zhǎng)期依賴瀉藥只會(huì)逐漸加重便秘程度，生活調(diào)攝才是根本治療。

癥狀起因：習(xí)慣性便秘原因,還是屬于功能性的腸胃障礙，也就是找不到身體上實(shí)質(zhì)的病變，多起因於緊張，壓力大，腸胃蠕動(dòng)失調(diào)，或者有便意忍便，形成惡性循環(huán)，導(dǎo)致習(xí)慣性便秘。習(xí)慣性便秘，又稱功能性便秘。習(xí)慣性便秘常見(jiàn)于原發(fā)性腸蠕動(dòng)功能異常，大便蠕動(dòng)輸送延緩或巨結(jié)腸等。另有其他原因：1.飲食組成不良:如米面過(guò)于精細(xì)，食量過(guò)少，食用含粗纖維特別是不消化纖維的蔬菜、水果、糧食過(guò)少，油脂太缺，飲水不足等。2.排便習(xí)慣不良:有便意時(shí)不及時(shí)排便，抑制便意。習(xí)慣排便時(shí)看書(shū)，不積極排便。依賴瀉藥排便或?yàn)E用瀉藥，使腸道排出敏感性降低。3.生活起居無(wú)規(guī)律，每日排便無(wú)定時(shí)，睡眠不足或久睡不起。長(zhǎng)途旅行或因工作繁忙(如空中小姐)未養(yǎng)成按時(shí)排便習(xí)慣。4.老年體衰排便無(wú)力，多胎妊娠全身體力過(guò)弱，膈肌、腹肌、腸壁平滑肌無(wú)力等，均可造成排便困難。中醫(yī)認(rèn)為，便秘是大腸傳導(dǎo)功能失常造成的。a.腸胃燥熱型：飲酒過(guò)度，嗜食辛辣，使腸胃積熱，耗傷腸液，大腸失濡，產(chǎn)生便秘、尿黃、腹脹痛、口干口臭等癥，治療以麻子仁丸清熱潤(rùn)腸。b.氣機(jī)郁滯型：情志不暢，憂慮過(guò)度，或久坐少動(dòng)，使氣機(jī)郁滯，通降失常，大腸傳導(dǎo)失職，產(chǎn)生便秘、腹脹、噯氣、胸脅痞滿等癥，治療以六磨湯順氣行滯。c.氣血不足型：脾氣虛則大腸傳導(dǎo)無(wú)力，血虛則津枯不能滋潤(rùn)大腸，產(chǎn)生便秘，大便時(shí)努掙無(wú)力，便后疲乏不適，大便并不干硬。若伴汗出氣短的為氣虛便秘。面色無(wú)華，頭暈?zāi)垦＃募率叩臑檠摫忝?。氣虛便秘用黃芪湯益氣潤(rùn)便，血虛便秘用潤(rùn)腸丸以養(yǎng)血潤(rùn)便。d.脾腎陽(yáng)虛型：素體陽(yáng)虛，或病后、產(chǎn)后、年老，脾腎陽(yáng)虛，陽(yáng)氣不足，陰寒凝結(jié)，腸道傳送艱難，產(chǎn)生大便艱澀、排出困難、小便清長(zhǎng)、怕冷喜暖、腹中冷痛等癥，治療以濟(jì)川煎溫陽(yáng)通便。

可能疾?。猴L(fēng)秘  便秘  痔瘡  

常見(jiàn)檢查： 漿膜腔積液細(xì)胞學(xué)檢查  

就診科室：消化

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