精選回答(7)

曹曉菊 主任醫(yī)師 陜西省人民醫(yī)院 三甲

擅長：擅長于中醫(yī)治療婦科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及氣血不足，脾虛，腎虛，肝郁，濕重等亞健康狀態(tài)中醫(yī)養(yǎng)生指導(dǎo)。

提問

出現(xiàn)便血等癥狀，應(yīng)到醫(yī)院如肛腸科做進一步診斷。開塞露雖然能潤滑腸道，但久用可能會導(dǎo)致腸壁對開塞露的刺激不敏感，導(dǎo)致作用下降。若非器質(zhì)性便秘，可以根據(jù)說明書和藥師的指導(dǎo)下選擇使用盤龍云海排毒養(yǎng)顏膠囊。排毒養(yǎng)顏膠囊具有排毒、解毒、益氣、通便的作用，能夠達(dá)到益氣活血，通便排毒之功效，用于氣虛血瘀，熱毒內(nèi)盛所致便秘、色斑等病癥?；颊邞?yīng)多食用粗纖維食物，適當(dāng)鍛煉，腹部順時針輕柔按摩，養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，忌辛辣刺激性食物，多喝水，勞逸結(jié)合。

齊興四 副主任醫(yī)師 青島大學(xué)附屬醫(yī)院 三甲

擅長：消化內(nèi)科常見病及多發(fā)病診治。

提問

中年女性習(xí)慣性便秘可以通過飲食調(diào)理、運動、養(yǎng)成定時排便習(xí)慣、藥物治療、心理治療等方式進行緩解。

1、飲食調(diào)理

建議患者多吃一些富含膳食纖維的食物，比如紅薯、香蕉、火龍果等，能夠促進胃腸道蠕動，有利于糞便排出，另外還要注意多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激和油膩的食物。

2、運動

建議患者適當(dāng)進行運動，比如慢跑、打羽毛球、跳繩等，能夠促進胃腸道蠕動，在一定程度上能夠緩解便秘的癥狀。

3、養(yǎng)成定時排便習(xí)慣

建議患者養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，同時避免排便時間過長，以免導(dǎo)致大腦皮層功能紊亂，從而出現(xiàn)排便困難的情況。

4、藥物治療

如果患者通過飲食調(diào)理、運動等方式無法改善習(xí)慣性便秘的情況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用乳果糖口服溶液、枸櫞酸莫沙必利片、多潘立酮片等藥物進行治療，能夠促進胃腸道蠕動，有利于糞便排出。

5、心理治療

如果患者長時間精神壓力過大，可能會導(dǎo)致胃腸道功能紊亂，從而引起習(xí)慣性便秘的情況。建議患者可以通過心理疏導(dǎo)的方式進行治療，也可以通過聽音樂、看書等方式放松心情，緩解壓力。

如果中年女性習(xí)慣性便秘的癥狀比較嚴(yán)重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，并積極配合醫(yī)生治療，以免延誤病情。

改善便秘腸道健康中心 主治醫(yī)師 廣州香丹清生物科技發(fā)展有限公司

擅長：改善便秘

提問

你好，便血考慮是痔瘡引起的。排便困難，大便干燥，排便不盡或伴有腹痛，腹脹等是便秘的常見癥狀。便秘大多都與長期不良的飲食、生活習(xí)慣有關(guān)。對于便秘，可以從以下五點進行調(diào)理：
1、飲食清淡，多吃膳食纖維，多吃蔬菜水果，適當(dāng)吃粗糧，忌辛辣刺激的食物，禁煙酒。
2、經(jīng)常鍛煉身體，利用休息時間參加戶外運動，如打球、跑步、跳操等，運動可促進腸胃蠕動；進行腹部按摩，有利于排便。
3、多喝水，多喝水可美容養(yǎng)顏，還可以促進腸胃的蠕動，身體內(nèi)的水分增多，不會造成大便的干燥。
4、養(yǎng)成規(guī)律的作息時間，每天定時排便，有助于排便。
5、保持愉快的心情，過度緊張、精神壓抑、心情不舒暢都是導(dǎo)致便秘發(fā)生的主要原因之一，良好的心情有助于排便。

便秘認(rèn)準(zhǔn)香丹清，香丹清主要原料僅含蘆薈葉、黃芪、銀杏果，這三味配方都是衛(wèi)生部公布的藥食同源物品，具有改善胃腸道功能，潤腸通便，美容祛黃褐斑的保健作用，幫您改善便秘，達(dá)到正常排便。

王蔚虹 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲

擅長：擅長幽門螺桿菌感染和消化內(nèi)科的診斷、治療及預(yù)防。

提問

根據(jù)你描述的情況考慮便秘引起。跟不規(guī)律生活和飲食有關(guān)系。建議采取中西醫(yī)結(jié)合治療，平時多吃蔬菜水果。養(yǎng)成規(guī)律排便習(xí)慣，避免辛辣油膩食物，在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)口服藥物治療，可以配合中醫(yī)辯證治療。適當(dāng)增加益生菌調(diào)理腸胃。適當(dāng)多喝水和進行運動鍛煉。

全民健康管理中心 醫(yī)師 魯南制藥集團股份有限公司

提問

您好，您便秘，大便干結(jié)有便血，應(yīng)該也是存在痔瘡。便秘的病因有很多，例如年齡、不良生活習(xí)慣、精神心理因素、腸道病變、全身性病變、醫(yī)源性濫用瀉藥等。便秘與痔瘡是會相互影響和加重的。便秘者飲食上可以適量增加飲水及進食粗纖維的食物，非糖尿病患者，可以喝蜂蜜水；飯后散步，不要坐著一直不活動；養(yǎng)成定期排便的習(xí)慣。目前治療便秘效果很好的有首薈通便膠囊，功能主治：養(yǎng)陰益氣，瀉濁通便。用于功能性便秘，中醫(yī)辨證屬氣陰兩虛兼毒邪內(nèi)蘊證者，癥見便秘，腹脹，口燥咽干，神疲乏力，五心煩熱，舌質(zhì)紅嫩或淡，舌苔白或白膩，脈沉細(xì)或滑數(shù)?；加兄摊徔梢杂闷諠摊徦?，適用于熱證便血，對各期內(nèi)痔、便血及混合痔腫脹等有較好的療效。藥方中的熊膽等成分具有很好的清熱解毒，涼血止血的功效。平時多做提肛運動，避免長時間站立，大便時間要盡量縮短，保持肛周清潔。建議到醫(yī)院檢查，遵醫(yī)囑治療。Zhm

賈醫(yī)生 副主任醫(yī)師 39互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

擅長：擅長普通外科疾病的診治，尤其對肝膽疾病、乳腺疾病、腹部疾病、肛腸疾病、男性生殖系統(tǒng)疾病及婦科疾病有專長。

提問

你好，根據(jù)你說的癥狀，應(yīng)該是習(xí)慣性便秘的表現(xiàn)，大多與不良的生活飲食習(xí)慣和缺乏體育鍛煉有關(guān)。對于你說的情況，你要生活規(guī)律，適當(dāng)參加體育鍛煉，清淡飲食，多吃蔬菜和水果，多喝水?？梢圆扇「共繜岱?，按摩等方法進行處理，配合服用乳果糖口服液等藥物進行治療。

李遠(yuǎn)輝 醫(yī)師 珠海市人民醫(yī)院 三甲

擅長：具有二級以上醫(yī)院外科臨床工作經(jīng)驗，精通外常規(guī)檢查以及一般的普外手術(shù)。

提問

你好，建議改善下飲食，每天補充足夠的水分，多吃一些蔬菜水果，粗糧是很好的助消化食品，還能改善便秘，所以不妨煮一些來吃。

醫(yī)生回答(2)

司徒橫 主治醫(yī)師 三甲

提問

多飲水，多食蔬菜水果，晨起時一杯白開水，然后　養(yǎng)成按時排便的習(xí)慣，藥物可以用麻仁軟膠囊。

葉綰 主治醫(yī)師 三甲

提問

你好，便秘要注意以下:飲食要清淡一點,禁忌脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性飲料,多吃蔬菜,水果,等食物.保持心情的舒暢,保證良好的睡眠.,加強體育鍛煉.慢跑,打太極拳等.每天定時大便,時間不超過3分鐘.沒有大便也要培養(yǎng)大便反射.避免用力大便時肛門粘膜脫垂.便前便后高錳酸鉀溫水坐浴熏蒸,保持肛門的清潔.每天兩次,每次15分鐘.手指涂上肥皂,輕輕伸進肛門按摩,不要太用力,以免損傷粘膜.如果大便干燥,可以服用潤腸通便的藥物,如:麻子仁丸.槐角丸..石蠟油等.經(jīng)常便秘者可用綠豆20克,慧米50克,同煮成粥,加少量冰糖調(diào)和,每日分兩次服. ,也可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服果導(dǎo)片,蘆薈膠囊,番瀉葉等,注意,長期服用果導(dǎo)片,蘆薈膠囊,番瀉葉會形成藥物依賴性.嚴(yán)重的會導(dǎo)致胃腸道功能紊亂

習(xí)慣性便秘是指長期的、慢性功能性便秘,多發(fā)于老年人。 但亦有學(xué)者認(rèn)為習(xí)慣性便秘不僅僅限于功能性便秘,它又包括結(jié)腸性便秘與直腸性便秘,因此 ,患有習(xí)慣性便秘的人應(yīng)及早去醫(yī)院查明便秘的原因?qū)ΠY治療。 習(xí)慣性便秘主要是生活、飲食及排便習(xí)慣的改變以及心理因素等原因?qū)е碌模瑢ζ渲委熑绻患m正這些起因，治療效果往往較差。藥物治療只是臨時之舉，長期依賴瀉藥只會逐漸加重便秘程度，生活調(diào)攝才是根本治療。

癥狀起因：習(xí)慣性便秘原因,還是屬于功能性的腸胃障礙，也就是找不到身體上實質(zhì)的病變，多起因於緊張，壓力大，腸胃蠕動失調(diào)，或者有便意忍便，形成惡性循環(huán)，導(dǎo)致習(xí)慣性便秘。習(xí)慣性便秘，又稱功能性便秘。習(xí)慣性便秘常見于原發(fā)性腸蠕動功能異常，大便蠕動輸送延緩或巨結(jié)腸等。另有其他原因：1.飲食組成不良:如米面過于精細(xì)，食量過少，食用含粗纖維特別是不消化纖維的蔬菜、水果、糧食過少，油脂太缺，飲水不足等。2.排便習(xí)慣不良:有便意時不及時排便，抑制便意。習(xí)慣排便時看書，不積極排便。依賴瀉藥排便或濫用瀉藥，使腸道排出敏感性降低。3.生活起居無規(guī)律，每日排便無定時，睡眠不足或久睡不起。長途旅行或因工作繁忙(如空中小姐)未養(yǎng)成按時排便習(xí)慣。4.老年體衰排便無力，多胎妊娠全身體力過弱，膈肌、腹肌、腸壁平滑肌無力等，均可造成排便困難。中醫(yī)認(rèn)為，便秘是大腸傳導(dǎo)功能失常造成的。a.腸胃燥熱型：飲酒過度，嗜食辛辣，使腸胃積熱，耗傷腸液，大腸失濡，產(chǎn)生便秘、尿黃、腹脹痛、口干口臭等癥，治療以麻子仁丸清熱潤腸。b.氣機郁滯型：情志不暢，憂慮過度，或久坐少動，使氣機郁滯，通降失常，大腸傳導(dǎo)失職，產(chǎn)生便秘、腹脹、噯氣、胸脅痞滿等癥，治療以六磨湯順氣行滯。c.氣血不足型：脾氣虛則大腸傳導(dǎo)無力，血虛則津枯不能滋潤大腸，產(chǎn)生便秘，大便時努掙無力，便后疲乏不適，大便并不干硬。若伴汗出氣短的為氣虛便秘。面色無華，頭暈?zāi)垦?，心悸失眠的為血虛便秘。氣虛便秘用黃芪湯益氣潤便，血虛便秘用潤腸丸以養(yǎng)血潤便。d.脾腎陽虛型：素體陽虛，或病后、產(chǎn)后、年老，脾腎陽虛，陽氣不足，陰寒凝結(jié)，腸道傳送艱難，產(chǎn)生大便艱澀、排出困難、小便清長、怕冷喜暖、腹中冷痛等癥，治療以濟川煎溫陽通便。

可能疾?。猴L(fēng)秘  便秘  痔瘡  

常見檢查： 漿膜腔積液細(xì)胞學(xué)檢查  

就診科室：消化

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