什么是女子塑形？ 1、針對女性審美的訓(xùn)練方式，與男性相比較：不讓手臂、手臂、大腿、斜方肌主動發(fā)力，變成大塊肌肉，女子塑形很好的解決了女性練壯的擔(dān)憂！更符合女性得審 美 2、1-3個月高效改變，使用極少數(shù)王牌動作，讓訓(xùn)練簡單化，精準(zhǔn)化，利用科學(xué)數(shù)據(jù)讓訓(xùn)練高效化，凡是無法滿足健康高效的訓(xùn)練方式全部去除 3、根據(jù)不同人群，使用針對性方案，讓訓(xùn)練安全又高 效 那大家有沒有發(fā)現(xiàn)，女明星的身材都是苗條緊致，瘦卻有力量感的？雖然瘦但不弱，有肌肉卻不明顯，女性曲線非常漂亮 你以為她們都是光靠節(jié)食或擼鐵嗎？ 那你錯了愛你與女明星之間只差一個女子塑形入女子塑形目前無疑是最適合女性的健身項目，針對女性的需求量身定制，既保證健身減脂效果，又保證曲線體態(tài)的雕刻 女子塑形里加入的抗阻力量訓(xùn)練，融合了瑜伽和普拉提元素人，讓擼鐵不光是擼鐵，剛?cè)岵?#健身私教 #女子塑形#靈動普拉提瑜伽

靈動普拉提·女子塑形(政務(wù)中心店)

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金牛區(qū)

西南交大

發(fā)布于11月9日 14:47

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