9款減肥必備果蔬汁，健康又美味！
減肥期間，膳食纖維的攝入非常重要，它能幫助你更輕松地減肥。以下是九款適合減肥減脂期間飲用的果蔬汁，讓你在保持健康的同時(shí)，也能輕松瘦身！

1?? 香蕉+藍(lán)莓+草莓+200ml牛奶：這款超模同款奶昔，減脂期必備，既能減肥又能抗氧化。

2?? 番茄+蘋果+150ml水：這款果汁富含維生素，具有美白、抗氧化、抗衰老和降膽固醇的功效。

3?? 火龍果+香蕉+150ml水/牛奶：這款果汁抗衰、通便，減脂期間非常適合飲用。

4?? 雪梨+青瓜+200ml水：這款果汁清熱減脂，超低脂，適合減肥期間飲用。

5?? 胡蘿卜+蘋果+200ml水：這款果汁刮油減脂，通便效果顯著，便秘患者一定要試試。

6?? 西芹+250ml水：這款純西芹汁功效多樣，包括消炎、減肥、消腫、抗感染、防止泌尿系統(tǒng)感染、治療痤瘡、預(yù)防高血壓、降低高膽固醇、防止?jié)兒捅Ｗo(hù)肝臟健康。

7?? 青瓜+奇異果+蘋果+西芹+150ml水：這款果汁減肥、減脂、降壓、排毒，非常適合減肥期間飲用。

8?? 番石榴+雪梨+150ml水：這款果汁含有維生素、降糖、美白和減肥的功效。

9?? 香蕉+藍(lán)莓+西芹+150ml水：這款果汁通便排毒，抗氧化效果顯著。

這些果蔬汁不僅美味，還能幫助你健康減肥，趕緊試試吧！

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