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夏日必備!油醋腌黃瓜,清爽又低卡

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年05月22日 09:36

夏日必備!油醋腌黃瓜,清爽又低卡
炎炎夏日,來一盤清爽的油醋腌黃瓜,簡(jiǎn)直是解暑神器!比涼拌黃瓜還要好吃,一人就能輕松干掉兩根黃瓜。減脂低卡,解饞必備,特別適合夏天開胃又解膩。

食材準(zhǔn)備:
黃瓜
陳醋
生抽
芝麻
花椒粉

香油

制作步驟:
調(diào)個(gè)油醋汁備用,具體配方見圖四。
黃瓜洗凈切條,加小半勺鹽腌制一小時(shí),讓黃瓜出水后擠干水分。
將調(diào)好的油醋汁倒入擠干水分的黃瓜里,拌勻后腌制三十分鐘即可享用!

快去試試吧,夏天不愛吃飯的時(shí)候,這個(gè)油醋腌黃瓜比肉還香!隨便吃都不會(huì)膩哦!

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