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巴西莓系列：巴西莓的功效

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年05月22日 04:16

巴西特產(chǎn) 巴西莓系列之3：巴西莓的功效

作者：巴西名品匯

巴西莓被巴西人稱為生命之果

花青素是藍(lán)莓的18倍！

多酚約是紅酒的30倍！

鐵是豬肝的3倍！

膳食纖維是牛蒡的7倍

鈣是牛奶的3倍！

抗氧化是藍(lán)莓的22倍！

在最盛產(chǎn)巴西莓的阿瑪斯鎮(zhèn)，這兒的人從小喝著巴西莓果汁長大，整個(gè)小鎮(zhèn)幾乎看不到一個(gè)胖人，無論男女都擁有窈窕身材。世界超級(jí)名模-吉賽爾.邦辰，曾透露過，巴西莓是她保持傲人身體的秘訣。美國好萊塢巨星包括欲望城市的莎拉潔西卡派克、鄔瑪舒曼與欲望師奶的伊娃郎格利亞，都是巴西莓的愛用者。

脫口秀名主持人歐普拉曾經(jīng)贊譽(yù)巴西莓為「青春之果」，更是讓它從此更是聲名大噪。

巴西莓具有超強(qiáng)的氧自由基吸收能力，又被稱為：抗氧華之王，它富含一般水果中少見的Omega-6和Omega-9脂肪酸；還有高纖維含量、高抗氧化物含量、以及超低卡路里，因此容易產(chǎn)生飽腹感并促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助凈化消化系統(tǒng)，促進(jìn)新陳代謝。

巴西莓的8大保健強(qiáng)功效與作用

1.美容圣品：巴西莓因?yàn)榭寡趸?qiáng)，有助于肌膚抗老化，包括使肌膚變?nèi)崮?，甚至皺掉紋路，看起來年輕。

2.增加記憶力：巴西莓的脂肪對(duì)于腦部相當(dāng)好，對(duì)于增加記憶力方面，效果也不錯(cuò)。

3.控制膽固醇：巴西莓含有氨基酸形態(tài)的礦物質(zhì)與蛋白質(zhì)，經(jīng)證實(shí)有利于控制膽固醇。

4.防止自由基侵害：可強(qiáng)化細(xì)胞組織，防止人體受到自由的侵害。

5.有助消化系統(tǒng)：消化系統(tǒng)增強(qiáng)之后，可改善便秘。

6.改善骨質(zhì)疏松：對(duì)于骨骼關(guān)節(jié)有保護(hù)效果。

7.體內(nèi)環(huán)保：巴西莓對(duì)消化道有舒緩和潤滑的效果，一旦有大腸躁癥，或便秘，或脹氣等，最好的解決辦法就是『油』。世界上最好的油脂之一，就是來自『莓果的油脂』。而受青睞的莓果就是『巴西莓』，擁有最佳的脂肪來源，可以當(dāng)作體內(nèi)潤滑劑使用。

8.改善心血管癥狀：人體包括心臟、循環(huán)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)，都需要『必須脂肪酸』，巴西莓中有好的脂肪，可以提供人體所需要的『必須脂肪酸』，有助于改善心血管疾病。巴西莓脂肪比率類似橄欖油的成分，經(jīng)證實(shí)可以幫助抵抗心臟病。

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