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多囊卵巢綜合征平時吃東西注意什么

提問時間：2019-06-21 23:48

我一年前就開始備孕，總是不懷孕，去醫(yī)院檢查說多囊卵巢綜合癥，這種疾病吃東西都注意什么呢？

答醫(yī)生回復

王一清 主治醫(yī)師

三甲 成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院 婦產(chǎn)科

多囊卵巢綜合癥飲食宜清淡。宜吃非精制食物，如顆粒的燕麥絕對優(yōu)于麥片粥，麥片粥又優(yōu)于即沖麥片或麥粉；糙米、五谷飯優(yōu)于白米飯，白米飯又優(yōu)于稀飯；
硬雜糧面包優(yōu)于軟雜糧面包，軟雜糧面包又優(yōu)于白面包；水果優(yōu)于果汁。多囊卵巢綜合征飲食禁忌：忌辛辣刺激的忌綠豆螃蟹、柿子。
忌單吃碳水化合物，盡量合并蔬果纖維、蛋白質或脂肪，可降低吸收速度。

回復時間：2019-06-22 00:19

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