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FitForge : 智能 AI 定制健身計劃

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年05月21日 14:01

SmartGym是您的終極健身伴侶,為您創(chuàng)建個性化的鍛煉計劃,并根據(jù)您的進展提供建議。利用人工智能,根據(jù)您擁有的器械、您想要鍛煉的肌肉部位以及鍛煉的時長和頻率,為您創(chuàng)建個性化的鍛煉計劃。您還將獲得實時建議,從調(diào)整重量和次數(shù)到整個鍛煉動作的更換。SmartGym幫助您精確跟蹤所有進展,輕松追蹤您的鍛煉、卡路里、心率、肌肉、次數(shù)、重量等,助您實現(xiàn)健身目標(biāo),獲取對自己表現(xiàn)寶貴的見解。此外,SmartGym擁有690多種帶有動畫和說明的鍛煉動作,130多個專業(yè)制作的預(yù)設(shè)鍛煉計劃,您甚至可以添加自定義的鍛煉動作和圖片。SmartGym在Mac、iPhone、iPad和Apple Watch上均可使用,一個設(shè)備上的更改將自動更新到其他設(shè)備上。

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