減肥期間也能吃的巧克力推薦！
大家好！今天給大家分享一些適合減肥期間吃的巧克力，絕對(duì)讓你在減肥的同時(shí)也能享受美味的巧克力哦！

首先，無(wú)蔗糖的純黑巧克力其實(shí)是一種非常健康的食品。雖然可可脂是飽和脂肪酸，但它對(duì)心血管的影響很小，所以即使熱量高，也是可以適量食用的。

以下是一些推薦的巧克力品牌，記得選擇可可含量高的哦：
沒(méi)有標(biāo)注可可固形物含量的：
Keep高蛋白黑巧克力
薄荷健康棉花糖巧克力
實(shí)驗(yàn)室橙子巧克力
ChocZero花生醬夾心巧克力
德芙零糖巧克力
可可固形物含量從低到高：
吉利連牛奶巧克力（不含糖款）
每日黑巧燕麥奶黑巧克力
諾梵黑巧克力
Chocomaqic黑巧克力
愛(ài)普詩(shī)無(wú)糖精醇巧克力
法布朗高纖維黑巧克力
暴肌獨(dú)角獸黑巧克力
Benns至醇黑巧系列（60%和80%都含白砂糖，99.9%無(wú)糖，可可含量99.9%）
歌斐頌醇黑巧克力
普萊贊興科黑巧克力（100%款，純可可液塊，可可固形物含量100%；60%-88%款，可可液塊，麥芽糖醇，可可粉，磷酯，食用鹽，可可固形物含量大于等于60%-88%）

不過(guò)要注意哦，雖然這些巧克力很健康，但熱量和脂肪含量還是蠻高的，所以每天只能吃一小塊哦！這樣才能更好地控制熱量和脂肪的攝入。

希望這些推薦能幫到大家，祝大家減肥順利，同時(shí)也能吃到美味的巧克力！?

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