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孕婦鈣片怎么選

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年11月27日 08:26

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孕婦鈣片怎么選

2023年6月8日

趙曉東主任醫(yī)師婦產(chǎn)科

北京醫(yī)院

三甲 | 全國第69

百度健康內(nèi)容審核團(tuán)隊(duì)優(yōu)選

孕婦選擇鈣片時(shí)需要看成分、營養(yǎng)配比、選擇正規(guī)廠家等。具體分析如下：
1、成分：優(yōu)質(zhì)的孕婦鈣片應(yīng)該以碳酸鈣、乳酸鈣或者醋酸鈣為主要成分，這些成分的吸收率較高，而且對(duì)于孕婦和胎兒都相對(duì)安全。
2、營養(yǎng)配比：一些孕婦鈣片會(huì)添加其他的微量元素，如維生素D、鎂、鋅等，這些元素有助于促進(jìn)鈣的吸收和利用，提高鈣的利用度。
3、選擇正規(guī)廠家：孕婦選擇該片時(shí)需要選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的，通常可以保證產(chǎn)品的質(zhì)量和安全性。
此外，還需要注意含鈣劑量、保質(zhì)期等。在選擇孕婦鈣片之前，可以咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見，根據(jù)孕婦個(gè)人情況和營養(yǎng)需求，選擇適合自己的產(chǎn)品。不要過量補(bǔ)充鈣片，以免引起不良反應(yīng)。

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