新手媽媽必看！20款寶寶輔食搭配指南
寶寶滿6個(gè)月后，就可以開(kāi)始嘗試添加輔食啦！到了7個(gè)月，肉泥、菜泥、果泥都可以逐步引入了。輔食食材的搭配可是有講究的，不然營(yíng)養(yǎng)就白白流失了。今天給大家整理了一些科學(xué)的輔食搭配方法，新手媽媽們照著做就行啦！

?小米＋山藥＋紅棗
?小米＋菠菜＋胡蘿卜
?小米＋南瓜＋大米
?小米＋紫薯＋燕麥
?小米＋綠豆＋薏米
.
?豬肝＋菠菜＋梨
?西蘭花＋土豆＋蘋果
?雞胸肉＋油菜＋香菇
?蝦仁＋西葫蘆 + 豆腐
?雞胸肉 + 西藍(lán)花 + 土豆
.
?蘋果 + 山藥 + 核桃
?豬里脊 + 土豆 + 胡蘿卜
?地瓜 + 小白菜 + 蘋果
?豬肝 + 紫薯 + 紅棗
?豌豆 + 胡蘿卜 + 玉米
.
?牛油果 + 南瓜 + 香蕉
?蝦仁 + 冬瓜 + 芋頭
?山藥 + 紅棗 + 黑芝麻
?豌豆 + 蓮藕 + 蘋果
?鱈魚(yú) + 絲瓜 + 豆腐

希望這些搭配能幫到各位新手媽媽們，讓寶寶吃得健康又開(kāi)心！

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