室外健身器材材質(zhì)
室外健身器材,還有個名稱,叫室外路徑。在室外安裝固定、供人們進(jìn)行健身運(yùn)動鍛煉的器材和設(shè)施?,F(xiàn)執(zhí)行國家標(biāo)準(zhǔn)為:GB19272-2011,器材安全使用年限為8年。
室外健身器材對于公眾的好處在于,人們可以鍛煉自己的身體而不用交健身房的費(fèi)用,尤其對于中老年人的健康是大有益處的。
室外健身器材種類較多,現(xiàn)市場上常有:腿部器、坐拉器、滑雪器、坐蹬器、三位上肢牽引器、懸空轉(zhuǎn)輪、雙人兒童蹺蹺板、腰背器、雙人兒童秋千、雙人腹肌板、腰背伸展器、雙人浪板、雙人雙杠、桌、三位轉(zhuǎn)腰器、單柱健騎機(jī)、坐式器、聯(lián)動健身車、兒童大蕩椅、立式蹺蹺板、坐立式器、爬桿、舉重架、上肢牽引訓(xùn)練器、單柱兒童秋千、引體訓(xùn)練器、三人旋轉(zhuǎn)輪、腹肌訓(xùn)練器材、壓腿器、三人壓腿器、太較推盤、三位轉(zhuǎn)腰器、伸背架、漫步器、雙人大轉(zhuǎn)輪、健跑機(jī)、坐推器、倒立器、太較輪、兒童轉(zhuǎn)椅、摸高架、下肢康復(fù)器、自重擴(kuò)胸訓(xùn)練器、自重上肢推力器、自重踢腿訓(xùn)練器、自重前推訓(xùn)練器、自重上肢拉力器、自重下肢蹬力器、坐式腰背器、雙聯(lián)晃板、自重下壓鍛煉器、呼啦圈、健跑機(jī)、健身車、坐立式扭腰器、推手、太較推揉器、腰背器、晃板、三位扭腰器、雙位扭腰器、二位太空漫步機(jī)、三位扭腰器、摸高架、扭腰踏步器、爬網(wǎng)、繩梯、空中吊環(huán)、吊環(huán)、翹翹桿、云梯、臂力訓(xùn)練器、單杠、三位單杠、雙人腹肌板、單人腹肌板、跑步機(jī)、單位漫步機(jī)、太較推揉器、三位落地式漫步機(jī)、C型云梯、伸展器、坐式拉力器、雙人劃船器、坐推器、提拉訓(xùn)練器、推舉訓(xùn)練器、下壓訓(xùn)練器、四聯(lián)康復(fù)器、坐蹬器、小腿訓(xùn)練器、平步機(jī)組合、蹺蹺板、半圓腳踏梯、云梯、扭腰跑步機(jī)、攀巖器、兒童休閑蕩椅、四位休閑蕩椅、二位休閑蕩椅、兒童秋千、上肢牽引器、單杠、雙杠、秋千、蕩椅、天梯、肋木架、太空漫步機(jī)、健騎機(jī)、跑步機(jī)、橢圓漫步機(jī)、戶外康復(fù)器、戶外機(jī)、組合訓(xùn)練器、仰臥起坐床、蹺蹺板、爬繩、爬桿、吊環(huán)、網(wǎng)墻、攀巖墻、踏樁、平衡木、浮橋、浮動踏樁、滑道、摸高橫梁、懸空轉(zhuǎn)輪、彈振壓腿器、固定式兒童滑梯、兒童組合樂園等。
室外健身器材幾大系列
力量型器械
一些鍛煉力量的器械可以與健身房里的器械相媲美。另外,單杠的引體向上、雙杠的兩臂屈伸也是練習(xí)力量的很好方式。
彈跳型器械
豎立的高度牌,水平的橫梁都是有助于雙腿彈跳的器械。在這些器械上采用助跑或者原地跳躍,有助于保持腿部的彈跳能力。
靈敏型器械
腳踩梅花樁、雙手轉(zhuǎn)動轉(zhuǎn)盤,可以練習(xí)手腳、頭腦的反應(yīng)能力以及四肢和大腦的協(xié)調(diào)能力。
柔韌型器械
壓腿架或者站在一排排的欄桿(或者叫肋木)上牽拉韌帶或者懸垂舉腿,可以提高關(guān)節(jié)的柔韌性。
耐力型器械
類似于跑步機(jī),可以在上面跑一跑,形同跑步。當(dāng)然,室外健身器材有很多用途,以類也不是的。根據(jù)自己的身體狀況,組合運(yùn)用是比較合適的。
詳細(xì)說明:
一、健身器材項目說明
器材的設(shè)計以人體工程學(xué)和運(yùn)動學(xué)為科學(xué)依據(jù),通過材料學(xué)和結(jié)構(gòu)力學(xué)論證合理選材。
管材均采用標(biāo)準(zhǔn)件,采用拋口焊接技術(shù),保證焊接部分強(qiáng)度,器械所有活動連接部位均采用加強(qiáng)設(shè)計,并采用進(jìn)口軸承結(jié)構(gòu)。順滑流暢,減少了設(shè)備的硬性磨損,廷長使用壽命,維護(hù)方便
二、健身器材主要項目功能
器材特點(diǎn)
漫步機(jī)
增強(qiáng)心肺功能,發(fā)展下肢肌肉力量.
橢圓機(jī)
活動上下肢及腰部關(guān)節(jié),增強(qiáng)人體心肺功能。
健騎機(jī)
增強(qiáng)肘關(guān)節(jié),膝關(guān)節(jié)的柔韌性,促進(jìn)血液循環(huán).
雙人坐蹬訓(xùn)練器
增強(qiáng)大,小腿肌肉 增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)的靈活性.
劃船器
增強(qiáng)心肺功能,提高上肢,腰部,腹部,背部肌肉力量各四肢協(xié)調(diào)能力.
跑步機(jī)
增強(qiáng)心肺功能,發(fā)展腿部肌肉的力量.
扭腰器
鍛煉腰,髖部位.
腹肌板
增強(qiáng)腰腹肌群力量,減少腰腹部多余脂肪.
太較推手器
通過轉(zhuǎn)盤上凸點(diǎn)手掌的相應(yīng)穴位,通經(jīng)活絡(luò),增強(qiáng)末梢的敏感性.
背部器
發(fā)展背部肌肉,背部,促進(jìn)血液循環(huán).
雙杠
增強(qiáng)上肌,肩部,胸部力量,.
健身車
增強(qiáng)肘關(guān)節(jié),膝關(guān)節(jié)的柔韌性,促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)心肺功能,發(fā)展上下肢及腰部肌群力量.
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網(wǎng)址: 室外健身器材材質(zhì) http://m.u1s5d6.cn/newsview1292765.html
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