概述

決明子是我們非常熟悉的一種，算是中藥吧，因?yàn)檫@個(gè)決明子來說的話，藥店都是會有的，而且決明子也是有很多的功效的，可以清肝明目，對一些眼睛不是很好的人來說的話都是可以喝決明子來調(diào)理的，而且決明子還有很多的一些功效，而且決明子還可以拿來做枕頭，對于睡眠來說也是有好處的，決明子可以拿來泡茶，那我們來看看決明子到底是什么呢？決明子的養(yǎng)生保健茶都有哪些？

步驟/方法：

1、決明子是屬于一種中藥的，經(jīng)常喝決明子是可以調(diào)理身體的，比如說決明子枸杞茶，這個(gè)是可以對一些高血壓高脂血癥便秘等等的癥狀有一些調(diào)理作用的，所以說有便秘的人群也是可以通過決明子和枸杞來泡茶進(jìn)行改善的。

2、決明子還可以做枕頭，用決明子來做枕頭的話是能夠經(jīng)過對人體大腦心臟心血管頸椎等等的部位進(jìn)行一些按摩的治療法的，還可以讓人經(jīng)絡(luò)暢通降壓降溫，記得以前我們小的時(shí)候也用決明子來墊枕頭，對于睡眠來說是真的，有一些作用的。

3、決明子性涼，如果是一些脾胃比較差或者是脾胃虛寒低血壓的人群服用的話會導(dǎo)致自己的身體越來越差的，所以說這類人群的話最好不要用決明子來泡水喝，而且決明子泡水喝的話最好是炒熟以后進(jìn)行沖泡，這樣子才有利于身體健康。

注意事項(xiàng)：

所以說決明子的功效是有很多的，如果有便秘的人群的話是可以試試決明子泡水的，但是決明子是不可以長期喝的，而且對于一些脾胃虛寒低血壓的人群來說也是不能夠喝醉名字泡水的。

保健常識藥品推薦

相關(guān)問答

相關(guān)知識

決明子(決明子茶)(決明子)
【決明子茶】決明子
【決明子茶】決明子茶的功效與作用
[決明子茶]決明子茶的功效與作用
喝決明子茶，有什么好處？ 決明子食療方
怎么制作決明子減肥茶？決明子減肥茶的做法是什么？
荷葉決明子茶的功效是什么
決明子茶是什么藥
決明子泡茶
怎么用決明子養(yǎng)生保健

網(wǎng)址: 決明子是什么?決明子養(yǎng)生保健茶 http://m.u1s5d6.cn/newsview1289632.html