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減脂期也能喝的低卡奶茶，茶百道平替推薦

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年05月20日 03:33

減脂期也能喝的低卡奶茶，茶百道平替推薦！
想要在減脂期間也能享受奶茶的美味嗎？這里有一款低卡又美味的奶茶替代品，讓你在享受美味的同時，也能保持健康的飲食習(xí)慣。

這款奶茶由兩部分組成：冰的東方樹葉烏龍茶和冰的椰子牛奶。兩者結(jié)合，既保留了椰子的純正香味，又讓口感更加微甜。而且，這款奶茶的熱量非常低，只有132大卡，完全不用擔(dān)心攝入過多的熱量。

如果你想要更接近茶百道的口味，可以嘗試將烏龍茶和椰汁的比例調(diào)整為1：1.5，這樣口感會更接近茶百道的黃金烏龍椰椰。無論是冰鎮(zhèn)還是常溫，這款奶茶都能帶給你清新的感覺。

推薦指數(shù)：????????

這款低卡奶茶不僅美味，而且低脂低卡，非常適合在減脂期間飲用。試試看吧，你一定會喜歡的！

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