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茶百道低熱量飲品推薦,減肥也能暢飲

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月21日 22:11

茶百道低熱量飲品推薦,減肥也能暢飲!
茶百道怎么喝才能熱量不高呢?既能滿足你的味蕾,又不用擔(dān)心熱量問題!以下是一些推薦的低熱量飲品:

1?? 綠茶珍珠:94大卡
綠茶搭配脆啵啵凍凍,口感豐富,甜度來自小料,茉莉清香撲鼻,綠茶還能刮油解膩。

2?? 蜜桃楊梅:169大卡
中糖+正常冰,杯內(nèi)小料滿滿,水蜜桃香甜多汁,楊梅酸甜可口,層次感十足。

3?? 生椰西瓜:130大卡
中糖+少冰,椰香與西瓜的清爽口感完美結(jié)合,夏日必備。

4?? 巖茶:0大卡
無糖無冰,茶香濃郁,健康又低卡。

5?? 奇蘭檸檬烏龍:123大卡
大糖+七分糖,檸檬的酸甜與烏龍的香氣相得益彰,口感豐富。

減肥期間怎么喝茶百道?
輕芝抹茶椰青:197大卡
輕芝紅茶椰青:182大卡
鹽鹽冰淇凌烏龍:175大卡
西瓜啵啵:105大卡
花魁檸檬紅茶:98大卡
老鹽檸檬茶:156大卡
烏漆嘛黑:100大卡
輕輕玫茉:177大卡
輕輕烏龍:156大卡

這些飲品不僅美味,而且熱量控制得當(dāng),適合減肥期間享用。記得根據(jù)個(gè)人口味和需求選擇合適的糖量和冰量哦!

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