(1)危害性：行為對人、對己、對社會健康有直接或間接的、明顯或潛在的危害作用，例如吸煙行為，不僅對吸煙者本人的健康產(chǎn)生危害作用，而且對他人(造成被動吸煙)和社會(影響與吸煙有關(guān)的疾病的發(fā)病率及死亡率水平)健康帶來不利影響。

(2)潛伏期長：行為形成以后，一般要經(jīng)過相當長的時間才能對健康產(chǎn)生影響，出現(xiàn)明顯的致病作用。

(3)特異性差：行為與疾病之間沒有明確的對應(yīng)關(guān)系，表現(xiàn)為一種行為與多種疾病和健康有關(guān)，而一種疾病或健康又與多種行為有關(guān)。

(4)協(xié)同作用強：當多種行為同時存在時，各因素之間能協(xié)同作用、互相加強，這種協(xié)同作用最終產(chǎn)生的危害，將大于每一種行為單獨作用之和。

(5)變異性大：行為對健康的危害大小、發(fā)生時間早晚存在明顯個體差異。

(6)廣泛存在：行為廣泛存在于人們的日常生活中，且具不良行為的人為數(shù)較多，其對健康的危害是廣泛的。

(7)習(xí)得性：危害健康的行為都是個體在后天的生活經(jīng)歷中學(xué)會的，故又稱“自我制造的危險因素”。

(1)不良生活方式與習(xí)慣：持續(xù)的定勢化的行為稱為習(xí)慣。日常生活和職業(yè)活動中的行為習(xí)慣及其特征稱為生活方式。不良生活方式是一組習(xí)以為常的、對健康有害的行為習(xí)慣，包括能導(dǎo)致各種成年期慢性退行性病變的生活方式，如吸煙、酗酒、不良飲食習(xí)慣(飲食過度、高脂高糖低纖維素飲食、偏食、挑食、好吃零食、嗜好長時間高溫加熱或煙熏火烤食品、進食過快、過熱、過硬、過酸等)、缺乏體育鍛煉等。不良生活方式與肥胖、心腦血管疾病、早衰、癌癥等的發(fā)生有非常密切的關(guān)系。

(2)致病行為模式：致病行為模式是導(dǎo)致特異性疾病發(fā)生的行為模式，國內(nèi)外研究較多的是A型行為模式和C型行為模式。

A型行為模式，是一種與冠心病的發(fā)生密切相關(guān)的行為模式。A型行為又稱為“冠心病易發(fā)性行為”，其行為表現(xiàn)為做事動作快，想在盡可能短的時間內(nèi)完成盡可能多的工作(具有時間緊迫感)，大聲和爆發(fā)性的講話，喜歡競爭，對人懷有潛在的敵意和戒心。其核心行為表現(xiàn)為不耐煩和敵意。A型行為者的冠心病發(fā)病率、復(fù)發(fā)率和病死率均比非A型行為者高出2—4倍。

C型行為模式，是一種與腫瘤的發(fā)生有關(guān)的行為模式。C型行為又稱“腫瘤易發(fā)性行為”。C是癌癥(cancer)的第一個字母。其核心行為表現(xiàn)是情緒好壓抑，性格好自我克制，表面上處處依順、謙和善忍、回避矛盾，內(nèi)心卻是強壓怒火，愛生悶氣。研究表明C型行為可促進癌前病變惡化。C型行為者宮頸癌、胃癌、食管癌、結(jié)腸癌和惡性黑色素瘤的發(fā)生率比非C型行為者高3倍左右，并易發(fā)生癌的轉(zhuǎn)移。

(3)不良疾病行為：疾病行為指個體從感知到自身有病到疾病康復(fù)全過程所表現(xiàn)出來的一系列行為。不良疾病行為可能發(fā)生在上述過程的任何階段，常見的行為表現(xiàn)形式有：疑病、恐病、諱疾忌醫(yī)、不及時就診、不遵從醫(yī)囑、迷信乃至自暴自棄等。

(4)違規(guī)行為：指違反法律法規(guī)、道德規(guī)范并危害健康的行為，如藥物濫用、性亂、非婚性行為等。違規(guī)行為既直接危害行為者個人健康，又嚴重影響社會健康與正常的社會秩序。如吸毒可直接產(chǎn)生成癮行為，導(dǎo)致吸毒者身體的極度衰竭，靜脈注射毒品，還可能感染乙型肝炎和艾滋??；而混亂的性行為可能導(dǎo)致意外懷孕、性傳播疾病和艾滋病。 [1]

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